2022 > 04

Nu är det något år sen, men vecka 26 så kommer jag att köra en yogavecka. Det blir en kombination av yin & flödesyoga beroende på vad jag känner.
Hemma hos mig, ute om vädret tillåter. Är vi ute så har du med egen matta, ett par kuddar och en filt. Är vi inne så har jag allt på plats i yogarummet.
  • 27/6 18.30-20.00
  • 28/6 9.30-11,00
  • 29/6 15.00-16.30
  • 30/6 9.30-11.00
Du bokar din plats på boka direkt
Varje pass varar 1,5 timme 
Välkomna<3 Monica
Läs hela inlägget »
  • 9.00-16.00
Att trycka på kroppen. Att på så sätt frigöra spänningar och knutar få igång kroppen. 
  • Frukt, kaffe/te finns på plats ta med din egen lunch.
  • Kanske har du någon anhörig som har ont i sin kropp som är villig att lägga sig på bänken för att ni ska få träna. Isåfall kontakta mig. Gärna någon helt ny så att det finns lite att jobba med. Är fallet så kontakta mig. Tider som gäller är Lördag 13.00, Söndag 10.00 och 13.30.
Vi ses till helgen, Välkomna<3
Monica
Läs hela inlägget »
Läser energi ja, det gör vi alla mer eller mindre ofta omedvetet. Att öka vår medvetenhet att träna sig "stark" handlar denna helgen om. Många aha, oj, wow så häftigt påverkar energier så. Kan verkligen energipåverkan vara så stor. Att vårda, att ta hand om, att se om sitt eget hus jobba upp en tydlighet. Att lära sig att sätta sunda gränser. 

Packlista för den här helgen är
  • 2 bilder på djur
  • 2 bilder på personer
  • 1 bild på ett hus
Ni ska ha någon anknytning till både personer, djur och hus. Såklart ska det vara ok att ni har bild med er.

Övrigt är
  • Lunch
  • Vattenflaska
Tänk på att ni har kläder och skor även för utevistelse, skogen är alltid en naturlig del i dessa kurser.
  • Kaffe, te, frukt och fika är alltid på plats
Välkomna <3
Monica & Matilda
Läs hela inlägget »

Jag har aldrig varit med om att en grupp dvs 8 steg i Circle of Light passerat så snabbt. Det känns som att vi precis börjat.
Imorgon är det steg 8, då knyter vi säcken och sammanfattar.

  • Vi är i Sockenhuset.
  • Som vanligt 18.00-21.00.

Varmt Varmt Välkomna <3
Monica

Läs hela inlägget »

2022 > 04

Nu är det något år sen, men vecka 26 så kommer jag att köra en yogavecka. Det blir en kombination av yin & flödesyoga beroende på vad jag känner.
Hemma hos mig, ute om vädret tillåter. Är vi ute så har du med egen matta, ett par kuddar och en filt. Är vi inne så har jag allt på plats i yogarummet.
  • 27/6 18.30-20.00
  • 28/6 9.30-11,00
  • 29/6 15.00-16.30
  • 30/6 9.30-11.00
Du bokar din plats på boka direkt
Varje pass varar 1,5 timme 
Välkomna<3 Monica
Läs hela inlägget »
  • 9.00-16.00
Att trycka på kroppen. Att på så sätt frigöra spänningar och knutar få igång kroppen. 
  • Frukt, kaffe/te finns på plats ta med din egen lunch.
  • Kanske har du någon anhörig som har ont i sin kropp som är villig att lägga sig på bänken för att ni ska få träna. Isåfall kontakta mig. Gärna någon helt ny så att det finns lite att jobba med. Är fallet så kontakta mig. Tider som gäller är Lördag 13.00, Söndag 10.00 och 13.30.
Vi ses till helgen, Välkomna<3
Monica
Läs hela inlägget »
Läser energi ja, det gör vi alla mer eller mindre ofta omedvetet. Att öka vår medvetenhet att träna sig "stark" handlar denna helgen om. Många aha, oj, wow så häftigt påverkar energier så. Kan verkligen energipåverkan vara så stor. Att vårda, att ta hand om, att se om sitt eget hus jobba upp en tydlighet. Att lära sig att sätta sunda gränser. 

Packlista för den här helgen är
  • 2 bilder på djur
  • 2 bilder på personer
  • 1 bild på ett hus
Ni ska ha någon anknytning till både personer, djur och hus. Såklart ska det vara ok att ni har bild med er.

Övrigt är
  • Lunch
  • Vattenflaska
Tänk på att ni har kläder och skor även för utevistelse, skogen är alltid en naturlig del i dessa kurser.
  • Kaffe, te, frukt och fika är alltid på plats
Välkomna <3
Monica & Matilda
Läs hela inlägget »

Jag har aldrig varit med om att en grupp dvs 8 steg i Circle of Light passerat så snabbt. Det känns som att vi precis börjat.
Imorgon är det steg 8, då knyter vi säcken och sammanfattar.

  • Vi är i Sockenhuset.
  • Som vanligt 18.00-21.00.

Varmt Varmt Välkomna <3
Monica

Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Josefin EMITSLÖF » Hästdagar:  ”Hej Bokar gärna hästdag 4 feb. Med vänlig hälsning, Josefin ”

  • Ann-Marie Andersson » Yogahelg 14-15 Januari 2023:  ”Finns det microugn så jag kan värma lunch eller måste det vara kall lunch man ta..”

  • Susanne Lindeqvist » Yoga för ryttare:  ”Hej kom Jag med?”

  • Gunilla » Högkänslighet:  ”Så sant.”

  • Mia » Högkänslighet:  ”Såå bra förklarat som det alltid är när du skriver eller berättar ngt Monica! Ta..”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter