I början av pappas sjukdomstid när han bodde här så sa han ofta.
"-Monica, kan jag inte få läsa dom berättelserna igen?!!"
Jag kunde gå ut för att ha behandling och när jag kom in igen satt han i vardagsrummet med fötterna på bordet och bara njöt! "Detta är fantastiskt!" Jag verkligen såg hur HELA han lystes upp!
Det var två berättelser som två tjejer skrivit till min blivande bok som han fastnade för...det gav honom hopp! Men jag tror också nu i efterhand att han kände igen sig i rätten till att få ha ett eget liv. Det är inte alltid så lätt!

Den första berättelsen börjar såhär
Vi befinner oss på BUP. De frågar mig hur jag trivs i skolan, om jag har några kompisar och framförallt vad, när och hur mycket jag äter. Efter en stunds samtal säger "behandlaren" som var en stor, kraftig kvinna med barsk framtoning, "och nu får du följa med mig och mamma och pappa stannar här".
Jag följer motvilligt med behandlaren trots att jag redan här känner att jag inte vill. "Ta av alla kläderna utom trosorna" säger den kraftiga kvinnan barskt när vi kommer in i det lilla kala rummet. I rummet fanns en sjukhusbrits, en stol och en våg i rummets ena hörn. Medan jag tar av mig kläderna betraktar hon mig med fokuserad blick uppifrån och ner. I varje rörelse jag gör så följer hon mig med blicken. "Och vad har du gjort här då?" säger hon och trycker med fingrarna längs min ryggrad som var full av blåmärken "Jasså, du är en sån som smygtränar" säger kvinnan och fnyser. Sen böjer hon sig ner och börjar ta på mina ben. Först längs smalbenen och sen fortsätter hon upp på mina lår. "Nu ska  jag bara kontrollera din blodcirkulation" säger  hon och fortsätter att ta hårt på mina ben. Jag känner hur obehagskänslorna blir allt mer påtagliga. Idag förstår jag att detta inte var okej. Hon hade absolut INGEN respekt för min integritet. Jag hade INGENTING att säga till om, och vad jag inte förstod då var att detta var bara början på 1,5 år där jag totalt togs ifrån makten att leva mitt eget liv.
Lite längre in i hennes historia...
Helt plötsligt togs allt ifrån mig. En 15-årig tjej som inte ansågs kapabel till någonting. Jag ansågs inte benägen till att ta något beslut själv. Jag blev en medpassagerare i mitt eget liv. Vårdinstanser och mina föräldrar skulle styra mitt liv. Samtidigt klagade de ständigt på mig över att jag inte var självständig. Detta tog jag även upp med behandlarna och försökte förklara för dom att jag inte ville bli behandlad som ett småbarn. Jag förstod inte logiken i att det skulle få mig frisk. Svaret jag fick var ordagrant " Om du inte vill bli behandlad som ett småbarn, sluta bete dig som ett då."
Nu hoppar jag igen...
Jag utvecklades till en allt mer svårhanterlig patient. Jag fick ångestanfall och skrikattaker varje dag. Paniken inom mig var obeskrivlig. Något så fruktansvärt som denna ångest har jag aldrig varit med om. Varenda sekund var ett lidande. Ganska snabbt beslutade de att jag skulle medicineras med Olanzapin, ett starkt neurologiskt/antipsykotiskt läkemedel som vanligen används vid schizofreni. Av denna medicin blev jag totalt avtrubbad. Mitt utåtagerande minskade något och jag blev mer "lätthanterlig". Som läkarna förklarade det skulle medicinen "kapa av" topparna av mina starka känslor. Enligt mig gjorde medicinen inget annat än att kapa av hela min personlighet, sätta ett tillfälligt lock över alla mina känslor så att jag bara blev ett skal. Jag var som en vandrande vålnad som inte kunde uttrycka någonting. Jag skrattade aldrig, jag log aldrig. Kort därefter lades jag även in på sjukhuset i Kristianstad pga mitt svaga hjärta.
......hopp igen
ångestattackerna eskalerade igen och jag var desperat efter hjälp. RIKTIG HJÄLP. För det som då skulle vara min hjälp gjorde bara allt sju resor värre. Vad jag än gjorde så lyssnade ingen på mig. Jag tog åt allt mer drastiska åtgärder men resultatet blev bara att jag klassades som allt mer sjuk. Det gick så långt att jag i en ångestattack tog mina byxor, knöt ena änden hårt runt halsen och andra änden runt trappräcket. Som tur var kom mamma innan jag gjorde något mer.
Precis innan julen 2016 lades jag in igen. Denna gången placerades jag på barn och ungdomspsyk på sluten avdelning i Malmö. Mamma och pappa fick återigen vara med mig varannan dag. Jag tror att det är svårt att förstå för en "vanlig" människa hur en miljö som denna påverkar en känslig person som mig. När vi passerat två låsta dörrar fick vi ett rum med ett litet fönster som inte kunde öppnas. Personalen kom in för att gå igenom våra väskor. Snören i kläder, mobilladdare, filmer på CD-skivor       och våra hygienartiklar, allt skulle lämnas in och låsas in av personalen av säkerhetsskäl. En mening cirkulerade i mitt huvud under hela denna period, "Detta är fel, detta är fel, detta är fel". JAG HÖRDE INTE HEMMA HÄR!
I Januari 2017 är jag utskriven från slutenvården och tillbaka på mellanvården. Här kommer vändpunkten. Inte bara för min tid som sjuk utan för hela mitt liv! Mamma frågade mig om jag ville följa med på en föreläsning till någon Monica som höll på med yoga och behandlingar. För första gången på två år svarade jag ja till någonting. Jag vet inte varför för jag tyckte att det var jättejobbigt att vara på föreläsningen och jag kunde inte alls koncentrera mig på vad Monica sa. Mamma bokade en tid för en behandling. Ärligt talat var jag livrädd. Jag ville inte gå igenom mer av det jag tidigare gått igenom. Skulle hon tvinga mig att klä av mig? Skulle hon klaga på hur jag åt? Skulle hon tycka att jag var konstig? Samtidigt var känslan till detta helt annorlunda. Jag kom dit, träffade Monica och redan innan hon hunnit öppna munnen visste jag att hon FÖRSTOD. Hon visade mig respekt, accepterade min integritet och lät mig ha mitt "space". Monica pratade på ett helt nytt sätt, jag blev bemött på raka motsatsen till hur jag bemöttes av vården. Trots att jag inte kände Monica så visste hon mer om mig än alla andra behandlare som vid det laget känt mig i 1,5 år. Hon bekräftade det jag någonstans långt inne kände, det som jag hela tiden hade vetat. Under 1,5 år hade jag fått höra att det jag kände var fel, att jag var för sjuk att förstå. Det var de som var de friska och därför hade dom rätt! De sa till mig "att en gång kommer du att förstå och tacka oss för det vi gjort"...Men plötsligt träffar jag en person som bekräftar det JAG kände!
Ett par sidor längre fram i berättelsen..
Under sommarlovet mellan ettan och tvåan skulle jag läsa in den mattekurs jag fattades för att få börja natur och under nästkommande sommarlov (mellan tvåan och trean) skulle jag läsa in den biologikurs jag fattades. Så jag fick en mattebok i handen och utan problem läste jag igenom hela kursen själv under sommarlovet! Att byta linje är det bästa beslut jag någonsin tagit och det var tack vare Monica som jag kunde genomföra det!
Jag har nu sommarlov igen. Efter sommarlovet börjar jag mitt sista år på gymnasiet. Jag har aldrig trivts så bra i en klass som nu och jag skrattar varje dag i skolan. Så bra som jag mår idag har jag inte mått i hela mitt liv. Jag har framtidsplaner och jag tycker om mig själv för första gången någonsin. För ett par år sen satt jag på BUP där jag hela tiden fick höra hur sjuk jag var, att jag inte kunde lita på det jag kände och för att jag skulle kunna må bra igen så skulle jag göra det dem sa till mig. Min ångest var extrem och jag ville inte leva längre. jag medicinerades med starka antipsykotiska mediciner samtidigt som de trodde att jag hade autism. Hade mina gamla behandlare träffat mig idag tror jag inte att de hade känt igen mig. Sedan jag började få hjälp av Monica har jag lyckats arbeta upp mitt inre. Jag har lärt mig vad som är jag och vad som inte är jag. Även idag drar jag ofta på mig obalanser men idag vet jag att det inte är mitt! Jag kan då lättare släppa det och gå vidare! Det finns inga ord som kan förklara den tacksamhet jag känner till Monica och inga pengar i världen kan räcka för att betala tillbaka den hjälp jag fått.

Ja, jag förstod att pappa ville läsa! Han kände igen sig i så mycket! Det är så lätt att bli överkörd! Jag är tacksam över att han ville läsa! Han var stolt över mig, han var stolt över mitt arbete, han var stolt över mitt sätt att hantera både barn och djur! Och allt handlar om att lyssna, att respektera och kommunicera. Tre starka ledord i mitt liv som även är livsviktiga för mig!

Ps!  Nu har det ju gått ytterligare tid och denna tjej läser nu till läkare. Hon har börjat studera i Umeå. Läget med hemstudier och corona behöver jag väl inte nämna och för mångas välbefinnande är det inte bra! Tur att denna tjej är så stark i rätten till sig själv<3 det egenansvar jag brukar benmämna som är allt annat än egoistiskt! 
Hon är modig, hon vågar men hon vílle faktiskt leva!
Ja, pappa....en sann förebild jag kan inget annat än att hålla med!! TACK<3

Och tack ni som orkade läsa....
Nästa berättelse kommer en annan dag (eller natt) Gonatt <3 
 

Läs hela inlägget »
Jag planerar nu för en ny grupp i Circle of Light. Såklart kan du gå igen även om du redan gått!
Allt jag arbetar med går vi igenom där!
Alla grupper är individuella även om basen är densamma.
Vi träffas 8 gånger, 4 gånger under hösten och 4 gånger under våren.
Din investering är 1000:-/tillfälle
Nya datum är
  • 2/9 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 7/10 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 4/11 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 2/12 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 13/1 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 10/2 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 10/3 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 7/4 18.00-21.00 i Sockenhuset
Det är en hel kurs vilket innebär att man är säker på att man vill gå alla 8 tillfällen redan från början för att få helheten!
 
Har du frågor får du gärna kontakta mig via mail eller sms.
 
Monica
Läs hela inlägget »
Ibland har vi fastnat så otroligt mycket i våra obalanser. Att kroppen värker och skriker har vi kanske för länge sen slutat att lyssna på!! 
I möte med människor oavsett vad så lyssnar jag alltid!
Fast att lyssna så, innebär ibland tyvärr för ofta att mitt "språk" skiljer sig mot deras yttre språk. Jag lyssnar ju med själ och hjärta inte hjärna. 
Att hämta hem dom som stängt av där kan innebära enormt mycket träning.
Hjärtstark inte hjärnstark<3
Vill man träna!?
Anser man eller snarare inser man att man behöver träna så är en yogahelg bra! Vi arbetar igenom alla ytor, alla meridianer lyssnar i massor, samarbetar!!


Nästa yogahelg är 8-9 Maj i Sockenhuset
  • 9.30-16.00 båda dagarna
  • Du tar med din egen lunch
  • Kaffe, te och frukt finns på plats
  • Förutom lunch tar du med yogamatta, bolster, ett par kuddar, filt och en vattenflaska. Har du en yogakloss och ögonkudde är det bara en bonus, så packa isåfall ner även det.
  • 2500:- för hela helgen
  • Om vädret tillåter så är vi även ute så tänk på det vid mattval (ev kan du ta med två mattor) alla saker kan stanna kvar hela helgen, så du behöver inte bära det fram och tillbaka.
  • Du bokar din plats via mail eller sms direkt till mig, betalning sker på plats kurshelgen.
Välkommen<3 Monica
Läs hela inlägget »
Jag möter människor som lever i kaos som anpassar hela sitt liv i dessa obalanser. När jag ser barn som bara dras med i dessa karuseller är det vansinnigt tråkigt! Då önskar jag att jag hade ett trollspö som jag kunde vifta i luften med eller att jag hade en datadiskett som jag bara kunde sätta in så att man kunde få helt andra perspektiv!
Få inblick i det jag arbetar med dagligen fast på olika sätt! 
En fd extremt överbelastad högkänslig tjej som var på circle of Light igår. 
Jag delar en liten del av hennes text som hon skrev igår som var en del av deras arbete (såklart har jag frågat om lov).
Hon var en vuxen tjej som kom hit till mig själv första gången för några år sen!  Många unga/barn är såklart beroende av sina föräldrar och deras samarbete!

"Flickan som inte vågade prata finns bara som ett minne kvar i mig. Som ett annat liv. Hon fick inte vara hela sig, utan anpassade sig efter allt och alla. Men det är inte den jag är längre. Jag tar med mig henne som ett minne. Som en varning. För jag är rätt säker på att jag inte hade klarat mig om jag inte hade hittat energiarbetet och yogan. Jag är rätt säker på att jag hade gått under av alla stormar och piskande vågor. 
Så för det är jag dig otroligt tacksam, Monica. Tack för att du gav mig en väg att hitta mitt liv, att leva upp till min fulla potential. Du öppnar alltid mina ögon och jag har aldrig känt mig så bekräftad i hela mitt liv som första gången jag kom till dig. 
Från djupet av mitt hjärta och från min själ. Tack!"


Jag delar denna text för att ge inspiration och hopp när man tror att det är omöjligt! Man måste bara våga gå...för att komma hem för att komma åt sin potential och sina möjligheter. Också för att ge sina barn sitt utrymme!! Att vara fast i onödiga obalanser som tar massa tid och energi men också liv är så onödigt!! Det gör mig på riktigt ledsen!
Kan denna text väcka något i  någon<3 så är vi tacksamma!
 
Läs hela inlägget »
Ja, det är verkligen ett speciellt läge som skapar massor av olika känslor även olika läger. Jag har hela tiden arbetat med att stötta kroppen, fokusera på det som är bra även om jag läser av och arbetar med obalanser vilket ibland är jobbigt att möta!
  • Min tidbok vad gäller behandlingar är fullbokad fram till min semester. Såklart tar jag bokningar efter ledigheten med start i Augusti.
  • Angående yogan blir det mest lyxpass i Maj och Juni. Lyxpassen skapade jag eftersom jag hade så ont om behandlingstider.
  • Ni som kommer på yogan idag är väldigt samarbetsvilliga, vilket ofta innebär att man kan vara med även på distans. Hur det ser ut kan skilja sig från gång till gång beroende på vad som behöver arbetas med!
  • I Augusti har jag redan nu lagt en hel yogavecka. Massor av lyxpass, detta eftersom min känsla säger att då kommer folk tillbaka. Med mitt arbetssätt kan jag omöjligt ha en grupp med 30 deltagare (som jag tidigare hade i Sockenhuset) som inte har underhållt!!! Tänk er att läsa av allt det! Vart ska man börja??? Då känner jag att jag arbetar (även där)  bättre både för min egen skull och er i mindre grupper, så att vi kan jobba undan lite! Hur det sen blir under hösten vet jag inte än, men känslan säger att detta kommer att ta ett tag att hämta hem. 
Jag är oerhört TACKSAM övet ALLT visat förtroende!!
Jag får hela tiden nya förfrågningar om behandlingar, mycket barn och ungdomar!
Terapiridning/ umgänge med stabila och balanserade hästar kommer jag att använda mig mer av. 
  • Matilda (dotter) kommer att fortsätta med yoga i Sockenhuset. Vi jobbar inte på samma sätt fast hon arbetar också djupgående med avläsning och lyssnande samma samarbete som hon har med hästarna. Den kommunikationen som vi brinner för! Detta på Tisdagar 9.3o- 11.00 Torsdagar 14.00-15.30 . 
  • All bokning till yogapass sker via boka direkt (även om man är med på distans). Gäller både mina och Matildas pass.
TACK<3
Läs hela inlägget »
Denna håller jag i själv (utan Matilda/dotter) .
Detta eftersom jag tränat mycket själv! På att släppa ramar, former och mallar! Den här duktiga flickan som är duktig, som lätt lär sig, som lätt uppfattar men som går vilse...
Jag har haft olika vägar tillbaka fast träningen med djuren, min hjärnhinneinflammation har varit dom stora kurserna. Perioden för länge sen när jag hade 10 böcker vid min sida (tom vid sängen) för att läsa allt, kunna allt....ja, det hjälpte min brända hjärna mig med! Du får inte läsa, du får inte plocka in dom yttre intrycken, nu ska du känna, nu ska du sortera.
Med min erfarenhet i detta håller jag denna energiavläsningskurs för er som känner att ni blivit beroende, tappat tillit! Faktiskt tappat er kapacitet och styrka.
Denna helgen tränar vi...tillbaka!
  • 2-3 Oktober
  • 9.30-16.00
  • Hemma hos mig
  • 3500:-
Du tar med dig lunch, vattenflaska, sittunderlag. Har sköna kläder för både inne och utevistelse.
Du bokar din plats via mail eller sms.
  • Max 6 personer
Varmt Välkommen
Monica
Läs hela inlägget »
Att träna sig...hem!
Så kan man säga! Där har vi alla olika vägar! Det jag lärt och sett på min är att desto mer vi anpassar oss och stänger av desto längre ifrån vår sanna potential kommer vi. Ibland har vi hängt på så många" livremmar och byxhängslen" att vi kan knappt gå...
Energiavläsningskurs som inte bygger på några tekniker utan vi som lärare hjälper till med vår intuition och magkänsla.
Nu har vi lagt till två nya helgkurser.
  • 11-12 September
  • 23-24 Oktober 
Tider 9.30-16.00 alla dagar, båda helger.
Investering 3500:-
Vi är hemma hos mig (Monica)
Du tar med lunch, vattenflaska, sittunderlag.
Du har sköna, bekväma kläder. Även kläder för utevistelse.
Bokning sker via mail eller sms
Max 8 deltagare

Kaffe, te, frukt och fika finns på plats!

Varmt Välkomna<3
Monica & Matilda(på bild)
Läs hela inlägget »
Du ska se såhär, du ska känna såhär, du ska TÄNKA såhär!!
Var är vett?Var är sans? Vart är sunt förnuft???
Var är rätten att ha en egen åsikt?Kunna tänka och faktiskt känna själv!
Ja, jag jobbar väldigt mycket med människor som har en stor uppattningsförmåga! Hög empati ja ni kan även säga hög känslighet!
Du läser av mycket!
Det är kopplat till vår överlevnad!
Det får vi aldrig någonsin stänga av!!! Eller stänga ner!!
Läs hela inlägget »
Idag har jag haft terapiridning under fm.  Två pass, två olika hästar, två olika människor med olika behov. Att läsa av och lyssna och dessutom kunna använda både hästarna och naturen i detta arbete är fantastiskt.
  • Med första tjejen där handlade det mer om coaching samtidigt som vi kände vart i kroppen spänningar och blockeringar satt, henne bar Uni som är stor och kraftfull.
  • Kvinna nummer två, då handlade det mycket mer om den fysiska kroppen, som sjukgymnastik fast på hästryggen. Lägger vi därtill min förmåga att läsa av spänningar och lyssna för att få individer att släppa och slappna av. Allt detta ute i skog och mark, en plats som hon har svårt att ta sig till själv med sin spända, stela och smärtande kropp. Dom promenader som hon älskar att gå begränsar hennes kropp henne i, idag bar Grani henne. Så hon kunde tryggt landa och bara njuta! Solen hjälpte till och fåglarna sjöng med sin skönsång! Naturen är ju magisk ifall man har förmågan att kunna njuta! Denna kvinnan njöt i fulla drag. Fantastiskt att se och kunna hjälpa till med.
Om hästarna gillar detta?
Ja, Uni kom direkt till grinden när tjej nummer ett kom. Då blir man glad.
Av egen fri vilja så som det ska vara.
Han hade gärna även burit kvinna nummer två och Amanda på bilden (den svarta) hade gärna också följt med. 
Men det var Grani som står snett bakom Amanda som fick äran. En högkänslig häst som själv varit extremt stressad och överbelastad, som nu älskar att hjälpa andra att må bra.
Ja, en härlig dag!
Terapi på hästryggen. Är du intresserad kan du såklart kontakta mig så ser vi hur det känns.
Tack alla inblandade för idag!!
Läs hela inlägget »

Nu är nya yogapass inbokade<3
Nytt är att på passen (from 2021) i Norra Sandby  Sockenhus finns endast 20 platser. Kostnad 200:-/pass vuxen, 150:- för barn eller ungdom upp till 18år. Detta pga att behovet av djup återhämtning, vila är så stort idag.
Detta förutom lyxpassen jag har hemma hos mig som är oförändrade, så även lyxpassen för barn & ungdomar på Söndagar.
Varmt Välkomna <3 Monica

Läs hela inlägget »

I början av pappas sjukdomstid när han bodde här så sa han ofta.
"-Monica, kan jag inte få läsa dom berättelserna igen?!!"
Jag kunde gå ut för att ha behandling och när jag kom in igen satt han i vardagsrummet med fötterna på bordet och bara njöt! "Detta är fantastiskt!" Jag verkligen såg hur HELA han lystes upp!
Det var två berättelser som två tjejer skrivit till min blivande bok som han fastnade för...det gav honom hopp! Men jag tror också nu i efterhand att han kände igen sig i rätten till att få ha ett eget liv. Det är inte alltid så lätt!

Den första berättelsen börjar såhär
Vi befinner oss på BUP. De frågar mig hur jag trivs i skolan, om jag har några kompisar och framförallt vad, när och hur mycket jag äter. Efter en stunds samtal säger "behandlaren" som var en stor, kraftig kvinna med barsk framtoning, "och nu får du följa med mig och mamma och pappa stannar här".
Jag följer motvilligt med behandlaren trots att jag redan här känner att jag inte vill. "Ta av alla kläderna utom trosorna" säger den kraftiga kvinnan barskt när vi kommer in i det lilla kala rummet. I rummet fanns en sjukhusbrits, en stol och en våg i rummets ena hörn. Medan jag tar av mig kläderna betraktar hon mig med fokuserad blick uppifrån och ner. I varje rörelse jag gör så följer hon mig med blicken. "Och vad har du gjort här då?" säger hon och trycker med fingrarna längs min ryggrad som var full av blåmärken "Jasså, du är en sån som smygtränar" säger kvinnan och fnyser. Sen böjer hon sig ner och börjar ta på mina ben. Först längs smalbenen och sen fortsätter hon upp på mina lår. "Nu ska  jag bara kontrollera din blodcirkulation" säger  hon och fortsätter att ta hårt på mina ben. Jag känner hur obehagskänslorna blir allt mer påtagliga. Idag förstår jag att detta inte var okej. Hon hade absolut INGEN respekt för min integritet. Jag hade INGENTING att säga till om, och vad jag inte förstod då var att detta var bara början på 1,5 år där jag totalt togs ifrån makten att leva mitt eget liv.
Lite längre in i hennes historia...
Helt plötsligt togs allt ifrån mig. En 15-årig tjej som inte ansågs kapabel till någonting. Jag ansågs inte benägen till att ta något beslut själv. Jag blev en medpassagerare i mitt eget liv. Vårdinstanser och mina föräldrar skulle styra mitt liv. Samtidigt klagade de ständigt på mig över att jag inte var självständig. Detta tog jag även upp med behandlarna och försökte förklara för dom att jag inte ville bli behandlad som ett småbarn. Jag förstod inte logiken i att det skulle få mig frisk. Svaret jag fick var ordagrant " Om du inte vill bli behandlad som ett småbarn, sluta bete dig som ett då."
Nu hoppar jag igen...
Jag utvecklades till en allt mer svårhanterlig patient. Jag fick ångestanfall och skrikattaker varje dag. Paniken inom mig var obeskrivlig. Något så fruktansvärt som denna ångest har jag aldrig varit med om. Varenda sekund var ett lidande. Ganska snabbt beslutade de att jag skulle medicineras med Olanzapin, ett starkt neurologiskt/antipsykotiskt läkemedel som vanligen används vid schizofreni. Av denna medicin blev jag totalt avtrubbad. Mitt utåtagerande minskade något och jag blev mer "lätthanterlig". Som läkarna förklarade det skulle medicinen "kapa av" topparna av mina starka känslor. Enligt mig gjorde medicinen inget annat än att kapa av hela min personlighet, sätta ett tillfälligt lock över alla mina känslor så att jag bara blev ett skal. Jag var som en vandrande vålnad som inte kunde uttrycka någonting. Jag skrattade aldrig, jag log aldrig. Kort därefter lades jag även in på sjukhuset i Kristianstad pga mitt svaga hjärta.
......hopp igen
ångestattackerna eskalerade igen och jag var desperat efter hjälp. RIKTIG HJÄLP. För det som då skulle vara min hjälp gjorde bara allt sju resor värre. Vad jag än gjorde så lyssnade ingen på mig. Jag tog åt allt mer drastiska åtgärder men resultatet blev bara att jag klassades som allt mer sjuk. Det gick så långt att jag i en ångestattack tog mina byxor, knöt ena änden hårt runt halsen och andra änden runt trappräcket. Som tur var kom mamma innan jag gjorde något mer.
Precis innan julen 2016 lades jag in igen. Denna gången placerades jag på barn och ungdomspsyk på sluten avdelning i Malmö. Mamma och pappa fick återigen vara med mig varannan dag. Jag tror att det är svårt att förstå för en "vanlig" människa hur en miljö som denna påverkar en känslig person som mig. När vi passerat två låsta dörrar fick vi ett rum med ett litet fönster som inte kunde öppnas. Personalen kom in för att gå igenom våra väskor. Snören i kläder, mobilladdare, filmer på CD-skivor       och våra hygienartiklar, allt skulle lämnas in och låsas in av personalen av säkerhetsskäl. En mening cirkulerade i mitt huvud under hela denna period, "Detta är fel, detta är fel, detta är fel". JAG HÖRDE INTE HEMMA HÄR!
I Januari 2017 är jag utskriven från slutenvården och tillbaka på mellanvården. Här kommer vändpunkten. Inte bara för min tid som sjuk utan för hela mitt liv! Mamma frågade mig om jag ville följa med på en föreläsning till någon Monica som höll på med yoga och behandlingar. För första gången på två år svarade jag ja till någonting. Jag vet inte varför för jag tyckte att det var jättejobbigt att vara på föreläsningen och jag kunde inte alls koncentrera mig på vad Monica sa. Mamma bokade en tid för en behandling. Ärligt talat var jag livrädd. Jag ville inte gå igenom mer av det jag tidigare gått igenom. Skulle hon tvinga mig att klä av mig? Skulle hon klaga på hur jag åt? Skulle hon tycka att jag var konstig? Samtidigt var känslan till detta helt annorlunda. Jag kom dit, träffade Monica och redan innan hon hunnit öppna munnen visste jag att hon FÖRSTOD. Hon visade mig respekt, accepterade min integritet och lät mig ha mitt "space". Monica pratade på ett helt nytt sätt, jag blev bemött på raka motsatsen till hur jag bemöttes av vården. Trots att jag inte kände Monica så visste hon mer om mig än alla andra behandlare som vid det laget känt mig i 1,5 år. Hon bekräftade det jag någonstans långt inne kände, det som jag hela tiden hade vetat. Under 1,5 år hade jag fått höra att det jag kände var fel, att jag var för sjuk att förstå. Det var de som var de friska och därför hade dom rätt! De sa till mig "att en gång kommer du att förstå och tacka oss för det vi gjort"...Men plötsligt träffar jag en person som bekräftar det JAG kände!
Ett par sidor längre fram i berättelsen..
Under sommarlovet mellan ettan och tvåan skulle jag läsa in den mattekurs jag fattades för att få börja natur och under nästkommande sommarlov (mellan tvåan och trean) skulle jag läsa in den biologikurs jag fattades. Så jag fick en mattebok i handen och utan problem läste jag igenom hela kursen själv under sommarlovet! Att byta linje är det bästa beslut jag någonsin tagit och det var tack vare Monica som jag kunde genomföra det!
Jag har nu sommarlov igen. Efter sommarlovet börjar jag mitt sista år på gymnasiet. Jag har aldrig trivts så bra i en klass som nu och jag skrattar varje dag i skolan. Så bra som jag mår idag har jag inte mått i hela mitt liv. Jag har framtidsplaner och jag tycker om mig själv för första gången någonsin. För ett par år sen satt jag på BUP där jag hela tiden fick höra hur sjuk jag var, att jag inte kunde lita på det jag kände och för att jag skulle kunna må bra igen så skulle jag göra det dem sa till mig. Min ångest var extrem och jag ville inte leva längre. jag medicinerades med starka antipsykotiska mediciner samtidigt som de trodde att jag hade autism. Hade mina gamla behandlare träffat mig idag tror jag inte att de hade känt igen mig. Sedan jag började få hjälp av Monica har jag lyckats arbeta upp mitt inre. Jag har lärt mig vad som är jag och vad som inte är jag. Även idag drar jag ofta på mig obalanser men idag vet jag att det inte är mitt! Jag kan då lättare släppa det och gå vidare! Det finns inga ord som kan förklara den tacksamhet jag känner till Monica och inga pengar i världen kan räcka för att betala tillbaka den hjälp jag fått.

Ja, jag förstod att pappa ville läsa! Han kände igen sig i så mycket! Det är så lätt att bli överkörd! Jag är tacksam över att han ville läsa! Han var stolt över mig, han var stolt över mitt arbete, han var stolt över mitt sätt att hantera både barn och djur! Och allt handlar om att lyssna, att respektera och kommunicera. Tre starka ledord i mitt liv som även är livsviktiga för mig!

Ps!  Nu har det ju gått ytterligare tid och denna tjej läser nu till läkare. Hon har börjat studera i Umeå. Läget med hemstudier och corona behöver jag väl inte nämna och för mångas välbefinnande är det inte bra! Tur att denna tjej är så stark i rätten till sig själv<3 det egenansvar jag brukar benmämna som är allt annat än egoistiskt! 
Hon är modig, hon vågar men hon vílle faktiskt leva!
Ja, pappa....en sann förebild jag kan inget annat än att hålla med!! TACK<3

Och tack ni som orkade läsa....
Nästa berättelse kommer en annan dag (eller natt) Gonatt <3 
 

Läs hela inlägget »
Jag planerar nu för en ny grupp i Circle of Light. Såklart kan du gå igen även om du redan gått!
Allt jag arbetar med går vi igenom där!
Alla grupper är individuella även om basen är densamma.
Vi träffas 8 gånger, 4 gånger under hösten och 4 gånger under våren.
Din investering är 1000:-/tillfälle
Nya datum är
  • 2/9 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 7/10 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 4/11 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 2/12 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 13/1 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 10/2 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 10/3 18.00-21.00 i Sockenhuset
  • 7/4 18.00-21.00 i Sockenhuset
Det är en hel kurs vilket innebär att man är säker på att man vill gå alla 8 tillfällen redan från början för att få helheten!
 
Har du frågor får du gärna kontakta mig via mail eller sms.
 
Monica
Läs hela inlägget »
Ibland har vi fastnat så otroligt mycket i våra obalanser. Att kroppen värker och skriker har vi kanske för länge sen slutat att lyssna på!! 
I möte med människor oavsett vad så lyssnar jag alltid!
Fast att lyssna så, innebär ibland tyvärr för ofta att mitt "språk" skiljer sig mot deras yttre språk. Jag lyssnar ju med själ och hjärta inte hjärna. 
Att hämta hem dom som stängt av där kan innebära enormt mycket träning.
Hjärtstark inte hjärnstark<3
Vill man träna!?
Anser man eller snarare inser man att man behöver träna så är en yogahelg bra! Vi arbetar igenom alla ytor, alla meridianer lyssnar i massor, samarbetar!!


Nästa yogahelg är 8-9 Maj i Sockenhuset
  • 9.30-16.00 båda dagarna
  • Du tar med din egen lunch
  • Kaffe, te och frukt finns på plats
  • Förutom lunch tar du med yogamatta, bolster, ett par kuddar, filt och en vattenflaska. Har du en yogakloss och ögonkudde är det bara en bonus, så packa isåfall ner även det.
  • 2500:- för hela helgen
  • Om vädret tillåter så är vi även ute så tänk på det vid mattval (ev kan du ta med två mattor) alla saker kan stanna kvar hela helgen, så du behöver inte bära det fram och tillbaka.
  • Du bokar din plats via mail eller sms direkt till mig, betalning sker på plats kurshelgen.
Välkommen<3 Monica
Läs hela inlägget »
Jag möter människor som lever i kaos som anpassar hela sitt liv i dessa obalanser. När jag ser barn som bara dras med i dessa karuseller är det vansinnigt tråkigt! Då önskar jag att jag hade ett trollspö som jag kunde vifta i luften med eller att jag hade en datadiskett som jag bara kunde sätta in så att man kunde få helt andra perspektiv!
Få inblick i det jag arbetar med dagligen fast på olika sätt! 
En fd extremt överbelastad högkänslig tjej som var på circle of Light igår. 
Jag delar en liten del av hennes text som hon skrev igår som var en del av deras arbete (såklart har jag frågat om lov).
Hon var en vuxen tjej som kom hit till mig själv första gången för några år sen!  Många unga/barn är såklart beroende av sina föräldrar och deras samarbete!

"Flickan som inte vågade prata finns bara som ett minne kvar i mig. Som ett annat liv. Hon fick inte vara hela sig, utan anpassade sig efter allt och alla. Men det är inte den jag är längre. Jag tar med mig henne som ett minne. Som en varning. För jag är rätt säker på att jag inte hade klarat mig om jag inte hade hittat energiarbetet och yogan. Jag är rätt säker på att jag hade gått under av alla stormar och piskande vågor. 
Så för det är jag dig otroligt tacksam, Monica. Tack för att du gav mig en väg att hitta mitt liv, att leva upp till min fulla potential. Du öppnar alltid mina ögon och jag har aldrig känt mig så bekräftad i hela mitt liv som första gången jag kom till dig. 
Från djupet av mitt hjärta och från min själ. Tack!"


Jag delar denna text för att ge inspiration och hopp när man tror att det är omöjligt! Man måste bara våga gå...för att komma hem för att komma åt sin potential och sina möjligheter. Också för att ge sina barn sitt utrymme!! Att vara fast i onödiga obalanser som tar massa tid och energi men också liv är så onödigt!! Det gör mig på riktigt ledsen!
Kan denna text väcka något i  någon<3 så är vi tacksamma!
 
Läs hela inlägget »
Ja, det är verkligen ett speciellt läge som skapar massor av olika känslor även olika läger. Jag har hela tiden arbetat med att stötta kroppen, fokusera på det som är bra även om jag läser av och arbetar med obalanser vilket ibland är jobbigt att möta!
  • Min tidbok vad gäller behandlingar är fullbokad fram till min semester. Såklart tar jag bokningar efter ledigheten med start i Augusti.
  • Angående yogan blir det mest lyxpass i Maj och Juni. Lyxpassen skapade jag eftersom jag hade så ont om behandlingstider.
  • Ni som kommer på yogan idag är väldigt samarbetsvilliga, vilket ofta innebär att man kan vara med även på distans. Hur det ser ut kan skilja sig från gång till gång beroende på vad som behöver arbetas med!
  • I Augusti har jag redan nu lagt en hel yogavecka. Massor av lyxpass, detta eftersom min känsla säger att då kommer folk tillbaka. Med mitt arbetssätt kan jag omöjligt ha en grupp med 30 deltagare (som jag tidigare hade i Sockenhuset) som inte har underhållt!!! Tänk er att läsa av allt det! Vart ska man börja??? Då känner jag att jag arbetar (även där)  bättre både för min egen skull och er i mindre grupper, så att vi kan jobba undan lite! Hur det sen blir under hösten vet jag inte än, men känslan säger att detta kommer att ta ett tag att hämta hem. 
Jag är oerhört TACKSAM övet ALLT visat förtroende!!
Jag får hela tiden nya förfrågningar om behandlingar, mycket barn och ungdomar!
Terapiridning/ umgänge med stabila och balanserade hästar kommer jag att använda mig mer av. 
  • Matilda (dotter) kommer att fortsätta med yoga i Sockenhuset. Vi jobbar inte på samma sätt fast hon arbetar också djupgående med avläsning och lyssnande samma samarbete som hon har med hästarna. Den kommunikationen som vi brinner för! Detta på Tisdagar 9.3o- 11.00 Torsdagar 14.00-15.30 . 
  • All bokning till yogapass sker via boka direkt (även om man är med på distans). Gäller både mina och Matildas pass.
TACK<3
Läs hela inlägget »
Denna håller jag i själv (utan Matilda/dotter) .
Detta eftersom jag tränat mycket själv! På att släppa ramar, former och mallar! Den här duktiga flickan som är duktig, som lätt lär sig, som lätt uppfattar men som går vilse...
Jag har haft olika vägar tillbaka fast träningen med djuren, min hjärnhinneinflammation har varit dom stora kurserna. Perioden för länge sen när jag hade 10 böcker vid min sida (tom vid sängen) för att läsa allt, kunna allt....ja, det hjälpte min brända hjärna mig med! Du får inte läsa, du får inte plocka in dom yttre intrycken, nu ska du känna, nu ska du sortera.
Med min erfarenhet i detta håller jag denna energiavläsningskurs för er som känner att ni blivit beroende, tappat tillit! Faktiskt tappat er kapacitet och styrka.
Denna helgen tränar vi...tillbaka!
  • 2-3 Oktober
  • 9.30-16.00
  • Hemma hos mig
  • 3500:-
Du tar med dig lunch, vattenflaska, sittunderlag. Har sköna kläder för både inne och utevistelse.
Du bokar din plats via mail eller sms.
  • Max 6 personer
Varmt Välkommen
Monica
Läs hela inlägget »
Att träna sig...hem!
Så kan man säga! Där har vi alla olika vägar! Det jag lärt och sett på min är att desto mer vi anpassar oss och stänger av desto längre ifrån vår sanna potential kommer vi. Ibland har vi hängt på så många" livremmar och byxhängslen" att vi kan knappt gå...
Energiavläsningskurs som inte bygger på några tekniker utan vi som lärare hjälper till med vår intuition och magkänsla.
Nu har vi lagt till två nya helgkurser.
  • 11-12 September
  • 23-24 Oktober 
Tider 9.30-16.00 alla dagar, båda helger.
Investering 3500:-
Vi är hemma hos mig (Monica)
Du tar med lunch, vattenflaska, sittunderlag.
Du har sköna, bekväma kläder. Även kläder för utevistelse.
Bokning sker via mail eller sms
Max 8 deltagare

Kaffe, te, frukt och fika finns på plats!

Varmt Välkomna<3
Monica & Matilda(på bild)
Läs hela inlägget »
Du ska se såhär, du ska känna såhär, du ska TÄNKA såhär!!
Var är vett?Var är sans? Vart är sunt förnuft???
Var är rätten att ha en egen åsikt?Kunna tänka och faktiskt känna själv!
Ja, jag jobbar väldigt mycket med människor som har en stor uppattningsförmåga! Hög empati ja ni kan även säga hög känslighet!
Du läser av mycket!
Det är kopplat till vår överlevnad!
Det får vi aldrig någonsin stänga av!!! Eller stänga ner!!
Läs hela inlägget »
Idag har jag haft terapiridning under fm.  Två pass, två olika hästar, två olika människor med olika behov. Att läsa av och lyssna och dessutom kunna använda både hästarna och naturen i detta arbete är fantastiskt.
  • Med första tjejen där handlade det mer om coaching samtidigt som vi kände vart i kroppen spänningar och blockeringar satt, henne bar Uni som är stor och kraftfull.
  • Kvinna nummer två, då handlade det mycket mer om den fysiska kroppen, som sjukgymnastik fast på hästryggen. Lägger vi därtill min förmåga att läsa av spänningar och lyssna för att få individer att släppa och slappna av. Allt detta ute i skog och mark, en plats som hon har svårt att ta sig till själv med sin spända, stela och smärtande kropp. Dom promenader som hon älskar att gå begränsar hennes kropp henne i, idag bar Grani henne. Så hon kunde tryggt landa och bara njuta! Solen hjälpte till och fåglarna sjöng med sin skönsång! Naturen är ju magisk ifall man har förmågan att kunna njuta! Denna kvinnan njöt i fulla drag. Fantastiskt att se och kunna hjälpa till med.
Om hästarna gillar detta?
Ja, Uni kom direkt till grinden när tjej nummer ett kom. Då blir man glad.
Av egen fri vilja så som det ska vara.
Han hade gärna även burit kvinna nummer två och Amanda på bilden (den svarta) hade gärna också följt med. 
Men det var Grani som står snett bakom Amanda som fick äran. En högkänslig häst som själv varit extremt stressad och överbelastad, som nu älskar att hjälpa andra att må bra.
Ja, en härlig dag!
Terapi på hästryggen. Är du intresserad kan du såklart kontakta mig så ser vi hur det känns.
Tack alla inblandade för idag!!
Läs hela inlägget »

Nu är nya yogapass inbokade<3
Nytt är att på passen (from 2021) i Norra Sandby  Sockenhus finns endast 20 platser. Kostnad 200:-/pass vuxen, 150:- för barn eller ungdom upp till 18år. Detta pga att behovet av djup återhämtning, vila är så stort idag.
Detta förutom lyxpassen jag har hemma hos mig som är oförändrade, så även lyxpassen för barn & ungdomar på Söndagar.
Varmt Välkomna <3 Monica

Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Lotta » Respekt, etik, moral, kommunikation....:  ”Vad ska jag säga? Svårt att hitta rätt ord. Lycka till i livet.Du, liksom jag fi..”

  • Linda Petersson » Yogahelg 8-9 Maj:  ”Hej Monica, Ja hoppas jag kan köra hem. Är där fortfarande plats? Behöver/ska..”

  • Ingela Olsson » Yogahelg 8-9 Maj:  ”Hej Monica! Jag skulle vilja anmäla mig till yogahelg 8-9 maj om där finns plats..”

  • Ulrika Wirdebo » Energiavläsningskurs:  ”Tack för senast. Själen är fortfarande på vift. Härligt och förvirrat. Jag vill..”

  • Carina Andersson » Introspektion....:  ”Hej Monica, Tack för igår ! Märker tydligt att jag behöver jobba med mig själv. ..”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter