2016 > 01

Kom och lyssna! Lotta  ger hopp! Lotta inspirerar!

Det är så lätt att ge upp, Lotta hade mycket emot sig. Hon var så otroligt trött i sin kropp, hon hade absolut ingen energi/ork. Så mycket smärta. Hade fått diagnosen ME, som är en kronisk sjukdom som läkarna sagt att hon aldrig skulle bli frisk ifrån.
Lotta har en otroligt hög känslighet!
Därför kan det vara intressant att lyssna på Lotta för dig som är högkänslig eller har någon högkänslig person runt dig för att skapa en förståelse.
Jag möter väldigt många högkänsliga personer i behandling, men även på yogamattan. Symtomen kan vara många och väldigt besvärliga.
Mycket smärta & värk.
Du har brist på energi & ork.
Ditt nervsystem blir lätt överbelastat.
Förvirrad.
Hur viktigt det är att hålla din inre balans.
Hur energier påverkar.
Medvetenheten är viktig. Att få lyssna på någon som verkligen gått igenom mycket, någon som aldrig förstått sin känslighet, som inte heller fått någon hjälp att hantera sin känslighet, kan vara en fantastisk hjälp för dig.
Många av dom här högkänsliga barnen kan upplevas som bråkiga och besvärliga (extroverta), men även tysta och inbundna (introverta). I båda fallen obalans. Att kritisera obalansen kan ge katastrofala följer för barnets självbild/självkänsla. Såklart handlar detta även om vuxna. Att förstå tidigt är ju viktigt, för att spara massa lidande i onödan.
Så i den här föreläsningen berättar Lotta om sitt liv.
Hur hon mådde när hon kom till mig första gången.
Vad som hänt, där berättar vi båda för att få en bred bild/en djupare förståelse.
Hur Lotta mår idag!
Om hon inte hade kommit den dagen...hur hade hon då mått idag...det vill ingen av oss ens tänka på! Jag är tacksam över att få varit så nära Lotta i hennes process, fått se utvecklingen! 
Balansen & glädjen hon sprider idag!!
Hennes ambition & vilja att dela med sig av sina erfarenheter.

Så Varmt välkomna!
18 Augusti 18.30-20.00 i Sölvesborg (Mjällby-stenlängorna, vid kyrkan)
Kostnad 150:-

Anmäl dig till mig sms 0738231103 eller mejl kontakt@monicamollerstrom.se, ni kan även anmäla er till Matilda 0708922372

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: föreläsning
En frisk kropps frekvens ligger mellan 62-72MHz. när frekvensen sjunker försämras immunförsvaret.
Vid frekvens under 58MHz uppstår förkylning och influensa, vid 55 MHz uppstår sjukdomar som Candida, vid 52 MHz Epstein- bar virus och vid 42 MHz Cancer.
Young livings Eteriska oljor börjar på 52 MHz och går så högt som till 320 MHz. Kliniska studier visar att eteriska oljor har den högsta frekvensenav alla naturliga substanser man känner till. Det skapar en miljö där sjukdomar, bakterier, virus, svamp mm inte kan överleva.
Eteriska oljor är aromatiska, det vill säga flyktiga. Man kan uppnå många effekter genom att andas in dem. Det gör man genom att lukta på dem, gnida oljan i händerna och inhalera eller använda en aromaspridare (utan värme)  eller sprayflaska i vilken man blandar några droppar med vatten.
Oljorna är utmärkta luftrenare. De
  • Renar luften genom att binda gifter och metallpartiklar
  • Ökar syrehalten i luften
  • Ökar mängden negativa joner i luften vilket förhindrar bakterietillväxt
  • Tar bort dålig lukt tex mögel, cigaretter, husdjur
  • Fyller luften med en frisk, kryddig, aromatisk doft
Så här står det om Young Livings oljor. När jag skulle gå utbildning i Regndroppsmassage och fick kompendiet med oljorna i min hand, fick jag GÅSHUD. Jag går verkligen på min känsla, min känsla mitt nervsystem sa-JA dessa är bra!!
Jag har använt deras oljor i många år även om jag inte just utför regndroppsmassage. Jag vill individanpassa varje behandling så mycket som möjligt, därför har jag köpt på mig många fler oljor efterhand.
Dom är verkligen fantastiska!
Nu på Söndag 31/1 efter önskemål träffas vi, luktar & pratar.
18.00-21.00 hemma hos mig 
Kostnad 500.- inkl fika
Kontakta mig om det låter intressant, finns plats för 2-3 personer till
Välkomna Monica
Läs hela inlägget »
Vårt eget uttryck är oerhört viktigt, det har med vår kreativitet & lust att göra. Det handlar om vår livsenergi, vårt livsflöde. För flera år sen när vår ena dotter skulle välja gymnasie åkte vi runt på olika skolor. Det är många faktorer som spelar in i val & beslut.
Jag fastnade för en skola, min dotter för en annan. Det var en praktiskt linje. Valet var ju hennes, så där ville jag inte påverka eftersom jag vet hur energier (åsikter,tankar) påverkar. Det blev den skolan hon valde. Jag reflekterar mycket, så något år senare en dag när jag var ute och gick kom just detta upp. Varför gillade jag just den skolan så mycket? Det var ju en fråga jag ställde inåt! Då hör jag lärarens ord, ord som jag egentligen inte lagt på minnet....
DET ÄR VIKTIGT ATT SKAPA SITT EGET UTTRYCK det är det som är mitt huvudsyfte!
Ja, alltid!!!
Det blir så fel, det gör så ont fysiskt som mentalt att bli "överkörd"! Vissa är otroligt starka i sitt uttryck och andra är så otroligt anpassningsbara. 
Det är därför jag i min yoga, mina kursen, behandlingar av såväl människa som djur inte arbetar i tekniker. Viktigt att lära känna sig själv, sin egen kropp!
Vi är ju alla olika individer & ska så va. Det är ju då vi blir starka tillsammans.
Det är då vi skapar kommunikation, gemenskap...
I andra formen skapas seperation, detta gäller ju människa som djur. Det är så många djur främst hästar & hundar som är så präglade av sina ägare att deras eget uttryck totalt försvunnit. Katter har en helt annan integritet.
Jag har MASSOR av exempel på smärta/sjukdomar som jag mött under åren som handlar just om detta.
Läs hela inlägget »
Etiketter: behandling/yoga
Detta urklipp kom en kvinna och gav till mig för ett tag sen. Den här kvinnan hade själv när hon började med yinyoga ett ordentligt svullet och ont knä. Efter ex antal ggr med yinyoga och någon behandling var svullnaden borta. Kvinnan kunde utöva dom flesta positioner med båda sina ben. Hennes ord när hon gav denna artikel till mig var....du pratar ju alltid om bindväven, fascian men jag tror ändå inte att alla förstår. Nej, så är det såklart. Vi är på olika plan, den här kvinnan uppfattade och kände resultat ganska snabbt. Ibland är det ju bra att få information från olika håll.
Att ta hand om sin bindväv är otroligt viktigt. I dagens samhälle med otroligt mycket stress, stress på olika sätt påverkas  såklart bindväven.
Bindväven påverkas också av ålder. Som allt annat krävs underhåll. Underhållet för bindväven är avslappning. Genom att lära sig slappna av i dom olika yinpositionerna hjälper vi till att hålla den elastisk. Vi hjälper oss själva att må bättre.
Jag har haft yinyogagrupper ganska lång tid nu, på den här tiden har jag fått uppleva många fantastiska resultat. Otrolig ära att få se alla dessa människor som medvetet och aktivt arbetar för och med sig själva!
TACKSAM! 
Läs hela inlägget »
Etiketter: yoga

Efter några heldagsworkshop i psykometri, har det kommit önskemål om träning för att hålla känslan aktuell.
En sån träning  är inplanerad till 6 Mars 9.30-12.30-Hemma hos mig.
Frukt & fika ingår
Kostnad är 500:-
 

Att ta med
  • Kort på en person (naturligtvis ska personen ha givit sin tillåtelse)
  • Kort på ett djur (ett djur som du känner väl)
  • Kort på en plats (som du själv har kunskap om)
  • 2 Föremål (personliga föremål)
Vill du va med?Anmäl dig till mig på
0738-231103

Varmt Välkommen! Monica
Läs hela inlägget »
Etiketter: kurser/workshop

Dax för en YOGAVECKA igen! 
V.22 kör vi lite mix av yoga/inne som ute. Jag älskar att köra Flödespass ute i naturen.
Obs! Annorlunda yogatider denna vecka & ingen bokning via boka direkt! Dessa bokningar görs till mig via sms 0738-231103
Kostnad 100:-/pass

  • 30 Maj 18.00-19.30 Flödesyoga ute i skog & mark-hemma hos mig
  • 31 Maj 18.30-20.00 Yinyoga-Sockenhuset Norra Sandby
  • 1 Juni 18.00-19.30 Flödesyoga ute i skog & mark-hemma hos mig
  • 2 Juni 18.30-20.00 Yinyoga-Sockenhuset Norra Sandby
  • 3 Juni 15.00-16.30 Flödesyoga ute i skog & mark-hemma hos mig

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: yoga
Att landa på yogamattan släppa krav, prestationer, måsten....
Följa flödet....
Allt är föränderligt...om du tillåter det!
Lära känna sig själv....
Våga lyssna...
Inte vara statisk....det är lätt att bli slavisk!
Hitta rörelsen, naturligt!
Exprimentera, känna, leka, uppleva.....
Vi är så rädda att det blir fel
Vi är så vana att bli tillrättavisade
Det finns så många sanningar
Mitt största mål, syfte som yogalärare är att du ska bli trygg med dig själv
Våga lita på dig själv
Känna efter själv
Tryggheten i grupp
Styrkan & kraften som ligger i att alla arbetar för samma mål...sig själv!
Medvetenheten om sig själv
Sina tankar
Sina känslor
Dom existerar
Ibland kommer dom i obalans, det blir kanske ett överskott av någon känsla....
Det som då händer i yinyogan när vi accepterar och bara landar utan massa prestation, krav, måsten är att du kan släppa fram dig själv
Det blir ett accepterande av dig själv
När jag bygger mina pass som kan vara väldigt föränderliga tonar jag in på gruppens energi
Jag bygger inte passet dagen innan, inte heller tar jag samma pass som veckan innan för det kommer jag inte ens ihåg det är ju inte längre aktuellt
Ibland ligger focus mer på höfter/ljumskar, ibland hjärta/lungor, ibland mage....ibland nacke/axlar...
Får ofta höra tack för dagens pass, det kändes som att det var direkt till mig!
Ja, det är ju från hjärta till hjärta!
Att lyssna med hjärtat är viktigt!
För mig har det aldrig varit viktigt med fina namn eller titlar som man ändå inte förstår
Känslan förstår alla oavsett!
Enkelheten, lättheten som det faktiskt är...
Är det verkligen inte mer invecklat än såhär?
Nej, så enkelt är det...
Du behöver inte vara akrobat, du möter dig själv precis där du är, precis som alla andra möter sig själva där dom är...avslappnat, lugnt!
Vi jämför inte, vi följer vår egen rytm!
Vi andas!
Det är yoga för mig!
Namaste Monica


 
Läs hela inlägget »
Etiketter: yoga

Mitt huvudsyfte är att dela ett lugn. I det tysta hör du...
Jag körde yoga & behandlingar flera år innan vi renoverade vårt stall för just yoga & behandlingar. 
Jag har också flera gånger haft föreläsningar kombinerat med yoga på andra platser, men jag trivs bäst hemma.
Här har vi skapat en oas, en oas som jag vårdar ömt som jag vill dela med mig av. Det har hela tiden varit mitt huvudsyftet att dela....inte ha det för egen vinning utan att fler ska få ta del av lugnet, atmosfären. Det behövs idag, en stunds vila in i minsta molekyl.
Som det ser ut idag har jag min Onsdags restorative/yinyogagrupp & Fredags yinyogagrupp här hemma.
Jag kommer även att köra mina kommande yinyogaworkshops här. 
Tankar har väckts varje gång jag har haft privata grupper. Privata pass för olika arbetsplatser, där vi kört yinyoga anpassat just för gruppen naturligtvis.
Det har gett mersmak att få använda min egen lokal även till detta.
Att ni kan få boka lokalen & mig om ni är en grupp. Det kan vara vilken grupp som helst det behöver såklart inte vara just en arbetsgrupp.
Jag har 10 platser
Mattor, filtar, bolster
En lugn & behaglig miljö
Min kalender är ganska uppbokad, men min känsla uttrycker detta så stark. Så fort det är så vet jag att det är bara att köra, allt löser sig.
Så låter det intressant, våga fråga men hör av dig i god tid.
Varmt välkommen!
Namaste Monica
 

Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Cecilia » Yogaterapi:  ”Hej Jag är intresserad av att prova på yoga pass. Skulle du kunna berätta om de..”

  • Lo Olsson » Utan manual med öppna sinnen:  ”Härligt, att lyssna betyder så mycket”

  • Charlott Jönsson » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej, vill gärna stå som reserv till yogahelgen i november. Hälsningar Charlott ”

  • Monica » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej Emelie! Båda helgerna är fullbokade, men jag skriver gärna er på återbudslis..”

  • Emelie Dahlgren » Yogahelg 21-22/9:  ”Om det blir platser lediga i september, kan David gå i mitt ställe (min gravidm..”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter