2015 > 12
Därför kommer nu samma erbjudande hösten 2016.
3 timmars yinyoga där vi fördjupar oss i våra meridianer.
- Njurmeridian/urinblåsmeridian
- Levermeridian/gallblåsmeridian
- Lungmeridian/tjocktarm & Hjärtmeridian/tunntarm
- Magmeridian/mjältmeridian
Vi har ofta inte så mycket kunskap om meridianer, chi/energi, kroppens inre system som är kopplat till vår självläkning. Vårt inre som alltid strävar efter balans bara vi hjälper till & skapar dom bästa förutsättningar.
Att under en längre tid arbeta med sig själv skapar en större förståelse.
Datum för dessa workshops är...
- 4 September 18.00-21.00
- 2 Oktober 18.00-21.00
- 30 Oktober 18.00-21.00
- 20 November 18.00-21.00
Varmt Välkommen! Namaste Monica
Tisdagar 15.00 max 20 st
Tisdagspasset 18.30 max 30st
Onsdagar 9.00 hemma hos mig max 10 st
Torsdagspasset 19.00 max 30st
Fredagar 15.00 också hemma hos mig max 10 st
Yinyoga för ungdomar bokas direkt till Matilda 0708922372
Vecka 3 kör jag igång!
Hjärtligt välkomna!
För flera år sen när jag började intressera mig för kroppen/läkning, visste jag inte var jag skulle börja. Jag har alltid varit nära djur, så djuren låg närmst. Den första utbildning jag gick inom alternativt var djurkommunikation-2001. Sen efter några år gick jag en kurs som handlade om energibalansering, en kurs i flera steg som varade ca 1 år-2005. Någonstans där kände jag det spelar ingen roll vad jag blir (vilken titel jag har), det handlar om att få igång kroppens självläkande förmåga.
Jag kände också att vi människor påverkar våra djur så otroligt mycket, så ska jag kunna hjälpa djuren måste jag kunna hjälpa människan bakom.
Det har blivit ganska många kurser eftersom jag är nyfiken, jag vill veta. Fram till nu har jag i princip bara behandlat människor pga av mitt medvetna val för flera år sen. Jag har behandlat några hundar, några hästar vars ägare går här på behandling. Ägare som varit väldigt ledsna över diagnoser dom fått av veterinär. Dom har bett mig "känna av "djuret. Det jag gör är ju inte farligt, det är inget ingrepp....du kan inte hjälpa alla, absolut inte! Men vad som händer när man hjälper kroppen till självläkning det vet man aldrig! Jag säger alltid att jag kan aldrig lova något, dessutom handlar det om ett samarbete.
Många känner till känslan av att när ett barn eller djur inte mår bra då känner man sig ganska hjälplös... att bara stå vid sidan om.
Det tog lång tid innan jag kunde jobba med/lyssna på mina egna djur, man har så mycket känslor att det blir svår att lyssna neutralt/objektivt.
Att bara känna av utan handling räckte inte för mig, det insåg jag också för länge sen-gick utbildning i Reiki Healing 2006-2007.
Ok, jag känner men sen då...jag är en människa som måste agera!
Agerar genom att trycka på/stimulera dom område där det ligger blockeringar för att få igång kroppens sjävläkande förmåga.
Från början kände jag andras smärta men inte heller det var till någon nytta framförallt inte när jag tog upp smärtan i min egen kropp. Det är ingen symtombehandling utan orsaksbehandling...för naturligtvis gjorde min nyfikenhet att jag började intressera mig för helheten.
Att Lyssna
Att Rikta energi.
Att Frigöra minnen/trauma/känslor.
Det kan ligga på många olika plan
Jag arbetar inte utefter någon modell/teknik/plan utan har tillit till min känsla.
Jag lyssnar med hjärtat, det finns naturligtvis en bakgrund även till det.
Våra kroppar är otroligt smarta, bara vi lär oss lyssna.
Kroppen "sladdrar"brukar jag säga, vi är så vana att gå upp i huvudet och försöka tänka oss till lösningen....
Jag "känner" mig fram, i full tillit till att varje individ inifrån "sladdrar" om var jag ska trycka/hålla/behandla.
I år har jag fått världens bästa julklapp!
Ca 2 veckor innan jul blev en av våra hästar riktigt halt, han kunde verkligen inte gå. Det är ju verkligen viktigt att veta när man ska tillkalla veterinär för dom behövs också! Var och en till sitt, som man brukar säga. I detta fallet kände jag att jag skulle jobba. Djur är otroligt känsliga för energier men i det här fallet räckte det inte att bara hålla/rikta energi....
Några dagar innan jul sent en kväll när jag stod ute hos honom bara kände jag...ok, kan jag jobba med människor så kan jag väl jobba med djur också på samma sätt!
Skillnaden är så klart anatomin...
Jag använder mig själv som mall, känner i min kropp var jag ska trycka för att få igång det inre flödet...
Skulderblad på häst, var sitter skulderbladet på hästen?
Fördelen med mitt sätt att jobba är att när jag hittar rätt, så släpper området i min kropp. Ofta är det ju smärta jag känner, så när jag prickat rätt så avlägsnar sig smärtan.
Man kan säga att det är som akupunkturbehandling fast utan nålar....mer akupressur, fast till det kommer avläsning. Det kan ju ligga smärtsamma upplevelser/händelser/känslor genom att uppmärksamma dom, bekräftar du individen och på så sätt kan man släppa tagen om smärtsamma saker.
Det var otroligt många år sen ett medium sa till mig, du ska hjälpa människor släppa taget om saker! Så som du lärt dig släppa saker!
Läkningen kan ibland pågå under en längre period, det måste det få göra.
Det är inget quick-fix, framförallt inte eftersom det ofta handlar om flera olika saker.
Så när jag stod den här kvällen några dagar innan jul hos Gylfie så sa jag....
Gylfie om du blir bra så lovar jag även gå ut och säga att jag behandlar djur!
Lillejul var det en helt annan häst jag mötte på morgonen, han låg inte i boxen.
Han stod med huvudet hängande på boxdörren precis som vanligt.
Han ville/kunde gå ut med dom andra i hagen.
Dom ville ha med honom, att lyssna in hela flocken är viktigt.
Se allas beteende/reaktioner.
Va uppmärksam på signaler.
- Det är mycket som spelar roll, att ha såhär lång erfarenhet av hästar/hundar/djur i princip hela mitt liv spelar ju såklart stor roll, du lär dig läsa kroppsspråk/signaler. Närvaron är otroligt viktig.
- Att till det lägga all erfarenhet jag har av alla möten/behandlingar av människor är ju ovärderligt. Jag lär mig nya sakert hela tiden. Bakom varje djur står också en ägare.
- Även hjälp/kunskaper från många olika kurser inom medialitet, healing, intuition. Man behöver träning för att våga lita på sig själv och det man faktiskt har och kan, sånt som kanske inte är uppenbart för alla. Eftersom jag sen liten verkligen "sett" energier och hur energier påverkar. Sett saker tidigt, mycket tidigare än många i min omgivning. Hur det sen manifesteras i kroppen/påverkar.
Så ja, den bästa julklappen fick jag av Gylfi!
Om du blir frisk av min behandling så lovar jag även behandla djur inte bara människor!
Läkningen pågår än, det handlar om läkning på flera olika plan.
Allt hänger ihop.
Så nu kastar jag mig ut och erbjuder mina tjänster även till djur.
Jag vet att jag har ont om tider, men jag har också tillit till att allt händer av någon anledning också att i detta läget kan jag inte backa.
Allt löser sig!
Dessutom älskar jag djur, dom har så ofantligt mycket att lära oss!
God Fortsättning och ett Riktigt Gott 2016 önskar jag Er!
Fd tävlingshäst, högpresterande!
Första vintern jag ägde honom fick han hosta, så pass att veterinären dömde ut honom. Hans luftvägar var för trånga, enligt veterinär skulle han aldrig mer kunna äta hö (det är just hö han äter på bilden)
AVSLAPPNING, lugnt och ro, absolut ingen stress att inte ha bråttom fram det får ta sin tid det är det som varit hans medicin både fysiskt&psykiskt.
Grani har varit så rolig i sin känslighet har han verkligen känt allt. Då på den tiden när jag fick honom var jag helt inne på tillskott i form av örter, mineraler, vitaminer men hällde jag något på hans mat(havre) åt han det inte, vilket är bra för han behövde det inte.
Alla hans "problem"bestod av spänningar som gjorde hans nervsystem överkänsligt/överstimulerat.
Avslappning, att låta det ta tid, vara närvarande har verkligen läkt honom!
Dom som kände Grani då, tror nog inte att det är samma häst idag. När jag köpte honom fick jag ett helt häfte av förra ägaren med saker att tänka på. Verkligen i all välmening men inget av detta behövs idag eftersom du kan ut och ta honom i hagen-i luggen...han följer också lös! ( då kunde det ta flera timmar och tom mer, Du kan rida honom på långa tyglar (inget stångbett), han kan gå i vattenpölar, han behöver inte men det är inga problem, han går i princip upp i släpet själv, han kan ridas både först och sist i mitten också, Ja han är oerhört lyhörd!
Tänk vilken effekt det har att bara lyssna, vara närvarande....det får ta tid!
Idag är han i balans inifrån och ut vilket yttrar sig som en lugn, trygg häst med ett oerhört bra immunförsvar. Inte så sårbar och känslig varken fysiskt eller psykiskt.
Han är ju ingen tävlingshäst, vi tar våra rundor när vi är sugna. Han kräver inte att bli riden varje dag, vi gör det när vi har lust. Vi människor otroligt duktiga på att skapa stress,måsten, krav..... han njuter av att bara leva.
Så här funkar ju inte bara hästar utan även människor, vi vet det inte bara när vi är uppe i varv och allt bara snurrar på....
Ögonen är själens spegel!
Då när jag köpte honom såg man uppspärrade ögon, väldigt stressade ögon, rädda ögon!
Nu ser man lugn, han sprider lugn!
Balans!
I behandling är det otroligt viktigt att "läsa av" individen så att man får rätt "hjälp". Det hjälper inte när man är så blockerad att utifrån bara prata, pratet når inte in och risken är stor att det lägger sig som ytterligare belastning. Hjälpmedel till den här tjejen var att när hon kommer hem från förskolan behöver hon vila/pausa en stund. Inte så mycket stress/aktiviteter/planer. Att föräldrarna skulle fixa en avslappningsskiva som hon behöver lyssna på när hon lägger sig. Även att föräldrarna blir medvetna om sig själva, hon känner direkt deras stress. Det är inte alltid roligt att delge sån här information till föräldrar eftersom det kräver förändringar. Otroligt klok mamma som uppmärksammat lyssnade och förstod men framförallt handlade.
Detta meddelande fick jag från mamman häromdan....
..... är en helt annan människa nu, mer snäll mot alla och lugnare till sättet. Men slarvar vi med avslappningen så märks det direkt på henne.
Tack för allt du gjort för .....och oss
Det är många som är överstimulerade idag. Bär på onödig stress, som skapar onödiga problem. Det går inte att "prata"tillrätta utan balansen behöver komma inifrån. När det blir sån överstimulering tappar man sig själv allt annat tar över. Det måste bli lugnt/tyst så man kan höra sig själv igen. Det är otrolig skillnad på aktiv energi eller stressad energi. Både när det handlar om barn & djur behöver vi som står runt omkring vara uppmärksamma för att tidigt och tydligt kunna hjälpa till att bryta ett negativt beteende. Naturligtvis kräver det att vi är närvarande och uppmärksamma och har ett inre lugn.
Mamman berättade också häromdan för mig hur den här tjejen ibland säger -mamma lyssna med mig! Eftersom den här tjejen är så duktig på att läsa av sin omgivning är det otroligt viktigt att förstå att när hon säger så behöver mamma verkligen stanna upp och bara andas/slappna av, lyssna med henne.
Klok liten tjej med otroligt stor omtanke!
Ibland missförstår vi och bara ser problemen. Naturligtvis har jag frågat mamman om jag får delge. Tack för att ni läst, informationen behöver spridas på olika håll så våra barn och djur slipper dom här onödiga obalanserna som skapar otroligt mycket spänningar.
Den här familjen har också djur bla. hästar. När jag pratade med mamman sa hon-det går mycket bättre med hästen....sen blev det tyst.....så sa hon-är det för att vi är lugnare?! Ja, helt rätt. Allt sprider sig som ringar på vattnet.
Underbart, tack!
2015 > 12
Därför kommer nu samma erbjudande hösten 2016.
3 timmars yinyoga där vi fördjupar oss i våra meridianer.
- Njurmeridian/urinblåsmeridian
- Levermeridian/gallblåsmeridian
- Lungmeridian/tjocktarm & Hjärtmeridian/tunntarm
- Magmeridian/mjältmeridian
Vi har ofta inte så mycket kunskap om meridianer, chi/energi, kroppens inre system som är kopplat till vår självläkning. Vårt inre som alltid strävar efter balans bara vi hjälper till & skapar dom bästa förutsättningar.
Att under en längre tid arbeta med sig själv skapar en större förståelse.
Datum för dessa workshops är...
- 4 September 18.00-21.00
- 2 Oktober 18.00-21.00
- 30 Oktober 18.00-21.00
- 20 November 18.00-21.00
Varmt Välkommen! Namaste Monica
Tisdagar 15.00 max 20 st
Tisdagspasset 18.30 max 30st
Onsdagar 9.00 hemma hos mig max 10 st
Torsdagspasset 19.00 max 30st
Fredagar 15.00 också hemma hos mig max 10 st
Yinyoga för ungdomar bokas direkt till Matilda 0708922372
Vecka 3 kör jag igång!
Hjärtligt välkomna!
För flera år sen när jag började intressera mig för kroppen/läkning, visste jag inte var jag skulle börja. Jag har alltid varit nära djur, så djuren låg närmst. Den första utbildning jag gick inom alternativt var djurkommunikation-2001. Sen efter några år gick jag en kurs som handlade om energibalansering, en kurs i flera steg som varade ca 1 år-2005. Någonstans där kände jag det spelar ingen roll vad jag blir (vilken titel jag har), det handlar om att få igång kroppens självläkande förmåga.
Jag kände också att vi människor påverkar våra djur så otroligt mycket, så ska jag kunna hjälpa djuren måste jag kunna hjälpa människan bakom.
Det har blivit ganska många kurser eftersom jag är nyfiken, jag vill veta. Fram till nu har jag i princip bara behandlat människor pga av mitt medvetna val för flera år sen. Jag har behandlat några hundar, några hästar vars ägare går här på behandling. Ägare som varit väldigt ledsna över diagnoser dom fått av veterinär. Dom har bett mig "känna av "djuret. Det jag gör är ju inte farligt, det är inget ingrepp....du kan inte hjälpa alla, absolut inte! Men vad som händer när man hjälper kroppen till självläkning det vet man aldrig! Jag säger alltid att jag kan aldrig lova något, dessutom handlar det om ett samarbete.
Många känner till känslan av att när ett barn eller djur inte mår bra då känner man sig ganska hjälplös... att bara stå vid sidan om.
Det tog lång tid innan jag kunde jobba med/lyssna på mina egna djur, man har så mycket känslor att det blir svår att lyssna neutralt/objektivt.
Att bara känna av utan handling räckte inte för mig, det insåg jag också för länge sen-gick utbildning i Reiki Healing 2006-2007.
Ok, jag känner men sen då...jag är en människa som måste agera!
Agerar genom att trycka på/stimulera dom område där det ligger blockeringar för att få igång kroppens sjävläkande förmåga.
Från början kände jag andras smärta men inte heller det var till någon nytta framförallt inte när jag tog upp smärtan i min egen kropp. Det är ingen symtombehandling utan orsaksbehandling...för naturligtvis gjorde min nyfikenhet att jag började intressera mig för helheten.
Att Lyssna
Att Rikta energi.
Att Frigöra minnen/trauma/känslor.
Det kan ligga på många olika plan
Jag arbetar inte utefter någon modell/teknik/plan utan har tillit till min känsla.
Jag lyssnar med hjärtat, det finns naturligtvis en bakgrund även till det.
Våra kroppar är otroligt smarta, bara vi lär oss lyssna.
Kroppen "sladdrar"brukar jag säga, vi är så vana att gå upp i huvudet och försöka tänka oss till lösningen....
Jag "känner" mig fram, i full tillit till att varje individ inifrån "sladdrar" om var jag ska trycka/hålla/behandla.
I år har jag fått världens bästa julklapp!
Ca 2 veckor innan jul blev en av våra hästar riktigt halt, han kunde verkligen inte gå. Det är ju verkligen viktigt att veta när man ska tillkalla veterinär för dom behövs också! Var och en till sitt, som man brukar säga. I detta fallet kände jag att jag skulle jobba. Djur är otroligt känsliga för energier men i det här fallet räckte det inte att bara hålla/rikta energi....
Några dagar innan jul sent en kväll när jag stod ute hos honom bara kände jag...ok, kan jag jobba med människor så kan jag väl jobba med djur också på samma sätt!
Skillnaden är så klart anatomin...
Jag använder mig själv som mall, känner i min kropp var jag ska trycka för att få igång det inre flödet...
Skulderblad på häst, var sitter skulderbladet på hästen?
Fördelen med mitt sätt att jobba är att när jag hittar rätt, så släpper området i min kropp. Ofta är det ju smärta jag känner, så när jag prickat rätt så avlägsnar sig smärtan.
Man kan säga att det är som akupunkturbehandling fast utan nålar....mer akupressur, fast till det kommer avläsning. Det kan ju ligga smärtsamma upplevelser/händelser/känslor genom att uppmärksamma dom, bekräftar du individen och på så sätt kan man släppa tagen om smärtsamma saker.
Det var otroligt många år sen ett medium sa till mig, du ska hjälpa människor släppa taget om saker! Så som du lärt dig släppa saker!
Läkningen kan ibland pågå under en längre period, det måste det få göra.
Det är inget quick-fix, framförallt inte eftersom det ofta handlar om flera olika saker.
Så när jag stod den här kvällen några dagar innan jul hos Gylfie så sa jag....
Gylfie om du blir bra så lovar jag även gå ut och säga att jag behandlar djur!
Lillejul var det en helt annan häst jag mötte på morgonen, han låg inte i boxen.
Han stod med huvudet hängande på boxdörren precis som vanligt.
Han ville/kunde gå ut med dom andra i hagen.
Dom ville ha med honom, att lyssna in hela flocken är viktigt.
Se allas beteende/reaktioner.
Va uppmärksam på signaler.
- Det är mycket som spelar roll, att ha såhär lång erfarenhet av hästar/hundar/djur i princip hela mitt liv spelar ju såklart stor roll, du lär dig läsa kroppsspråk/signaler. Närvaron är otroligt viktig.
- Att till det lägga all erfarenhet jag har av alla möten/behandlingar av människor är ju ovärderligt. Jag lär mig nya sakert hela tiden. Bakom varje djur står också en ägare.
- Även hjälp/kunskaper från många olika kurser inom medialitet, healing, intuition. Man behöver träning för att våga lita på sig själv och det man faktiskt har och kan, sånt som kanske inte är uppenbart för alla. Eftersom jag sen liten verkligen "sett" energier och hur energier påverkar. Sett saker tidigt, mycket tidigare än många i min omgivning. Hur det sen manifesteras i kroppen/påverkar.
Så ja, den bästa julklappen fick jag av Gylfi!
Om du blir frisk av min behandling så lovar jag även behandla djur inte bara människor!
Läkningen pågår än, det handlar om läkning på flera olika plan.
Allt hänger ihop.
Så nu kastar jag mig ut och erbjuder mina tjänster även till djur.
Jag vet att jag har ont om tider, men jag har också tillit till att allt händer av någon anledning också att i detta läget kan jag inte backa.
Allt löser sig!
Dessutom älskar jag djur, dom har så ofantligt mycket att lära oss!
God Fortsättning och ett Riktigt Gott 2016 önskar jag Er!
Fd tävlingshäst, högpresterande!
Första vintern jag ägde honom fick han hosta, så pass att veterinären dömde ut honom. Hans luftvägar var för trånga, enligt veterinär skulle han aldrig mer kunna äta hö (det är just hö han äter på bilden)
AVSLAPPNING, lugnt och ro, absolut ingen stress att inte ha bråttom fram det får ta sin tid det är det som varit hans medicin både fysiskt&psykiskt.
Grani har varit så rolig i sin känslighet har han verkligen känt allt. Då på den tiden när jag fick honom var jag helt inne på tillskott i form av örter, mineraler, vitaminer men hällde jag något på hans mat(havre) åt han det inte, vilket är bra för han behövde det inte.
Alla hans "problem"bestod av spänningar som gjorde hans nervsystem överkänsligt/överstimulerat.
Avslappning, att låta det ta tid, vara närvarande har verkligen läkt honom!
Dom som kände Grani då, tror nog inte att det är samma häst idag. När jag köpte honom fick jag ett helt häfte av förra ägaren med saker att tänka på. Verkligen i all välmening men inget av detta behövs idag eftersom du kan ut och ta honom i hagen-i luggen...han följer också lös! ( då kunde det ta flera timmar och tom mer, Du kan rida honom på långa tyglar (inget stångbett), han kan gå i vattenpölar, han behöver inte men det är inga problem, han går i princip upp i släpet själv, han kan ridas både först och sist i mitten också, Ja han är oerhört lyhörd!
Tänk vilken effekt det har att bara lyssna, vara närvarande....det får ta tid!
Idag är han i balans inifrån och ut vilket yttrar sig som en lugn, trygg häst med ett oerhört bra immunförsvar. Inte så sårbar och känslig varken fysiskt eller psykiskt.
Han är ju ingen tävlingshäst, vi tar våra rundor när vi är sugna. Han kräver inte att bli riden varje dag, vi gör det när vi har lust. Vi människor otroligt duktiga på att skapa stress,måsten, krav..... han njuter av att bara leva.
Så här funkar ju inte bara hästar utan även människor, vi vet det inte bara när vi är uppe i varv och allt bara snurrar på....
Ögonen är själens spegel!
Då när jag köpte honom såg man uppspärrade ögon, väldigt stressade ögon, rädda ögon!
Nu ser man lugn, han sprider lugn!
Balans!
I behandling är det otroligt viktigt att "läsa av" individen så att man får rätt "hjälp". Det hjälper inte när man är så blockerad att utifrån bara prata, pratet når inte in och risken är stor att det lägger sig som ytterligare belastning. Hjälpmedel till den här tjejen var att när hon kommer hem från förskolan behöver hon vila/pausa en stund. Inte så mycket stress/aktiviteter/planer. Att föräldrarna skulle fixa en avslappningsskiva som hon behöver lyssna på när hon lägger sig. Även att föräldrarna blir medvetna om sig själva, hon känner direkt deras stress. Det är inte alltid roligt att delge sån här information till föräldrar eftersom det kräver förändringar. Otroligt klok mamma som uppmärksammat lyssnade och förstod men framförallt handlade.
Detta meddelande fick jag från mamman häromdan....
..... är en helt annan människa nu, mer snäll mot alla och lugnare till sättet. Men slarvar vi med avslappningen så märks det direkt på henne.
Tack för allt du gjort för .....och oss
Det är många som är överstimulerade idag. Bär på onödig stress, som skapar onödiga problem. Det går inte att "prata"tillrätta utan balansen behöver komma inifrån. När det blir sån överstimulering tappar man sig själv allt annat tar över. Det måste bli lugnt/tyst så man kan höra sig själv igen. Det är otrolig skillnad på aktiv energi eller stressad energi. Både när det handlar om barn & djur behöver vi som står runt omkring vara uppmärksamma för att tidigt och tydligt kunna hjälpa till att bryta ett negativt beteende. Naturligtvis kräver det att vi är närvarande och uppmärksamma och har ett inre lugn.
Mamman berättade också häromdan för mig hur den här tjejen ibland säger -mamma lyssna med mig! Eftersom den här tjejen är så duktig på att läsa av sin omgivning är det otroligt viktigt att förstå att när hon säger så behöver mamma verkligen stanna upp och bara andas/slappna av, lyssna med henne.
Klok liten tjej med otroligt stor omtanke!
Ibland missförstår vi och bara ser problemen. Naturligtvis har jag frågat mamman om jag får delge. Tack för att ni läst, informationen behöver spridas på olika håll så våra barn och djur slipper dom här onödiga obalanserna som skapar otroligt mycket spänningar.
Den här familjen har också djur bla. hästar. När jag pratade med mamman sa hon-det går mycket bättre med hästen....sen blev det tyst.....så sa hon-är det för att vi är lugnare?! Ja, helt rätt. Allt sprider sig som ringar på vattnet.
Underbart, tack!
Vesna Ozmec » Yoga för pensionärer: ”Vill gärna pröva på yoga den 28/4 ”
Gunilla Eriksson » Destruktiv kraft, Skapande kraft: ”Läser om den här kursen. Som var 2017? Finns den kvar 2023? Jag har så ont och ..”
Josefin EMITSLÖF » Hästdagar: ”Hej Bokar gärna hästdag 4 feb. Med vänlig hälsning, Josefin ”
Ann-Marie Andersson » Yogahelg 14-15 Januari 2023: ”Finns det microugn så jag kan värma lunch eller måste det vara kall lunch man ta..”
Susanne Lindeqvist » Yoga för ryttare: ”Hej kom Jag med?”