2018 > 08

Som ni förstår möter jag många olika människor. Ibland får vi till ett samarbete, ibland inte. Samarbete är nödvändigt!
Idag avslutar jag veckans behandlingar med just den typen som jag kallar entreprenör.
  • Jag har jobbat mycket
  • Han har jobbat mycket
  • Vi har haft ett fantastiskt samarbete
Haft skriver jag, för så känns det. Han är väldigt stabil nu, väldigt självgående! Han missbrukar inte sig själv utan han har lärt sig att lyssna och vara lyhörd. Framförallt har han lärt sig att agera! Han har inte bara haft "yogapappren" liggande, han har utfört sin/sina "läxor".
Han är och kommer att förbli entreprenör, det innebär inte att han ska ligga på sofflocket, sofflocket låg väldigt nära tillhands när han kom hit med sin överbelastade, stressade och väldigt spända kropp. Hade han lagt sig där hade risken varit stor att han aldrig kommit upp igen, MEN så är inte fallet!!! 
Och ja, han ville mer än gärna och mer än väl, ofta ligga på min bänk. Fast det tillät jag bara när det var akut(han fick också bevisa för mig att han gjort läxan hemma) inte via några uppsatser eller prov, utan via att jag läste hans energi (och här kan man inte fuska) det är väl där jag är jobbig!
Nu har han integrerat sin magkänsla och intuition, han kan ta snabba beslut men han kan också känna när han ska lugna ner sig!
Perfekt balans mellan yin & yang!
HAN KAN HÅLLA SITT SPACE, det är såklart nödvändigt när man möter många olika platser och många olika människor. 
Framförallt behöver han inte yttre bekräftelse, han kan bekräfta sig själv! Så såg det inte heller ut när han kom hit första gången!
Att få avsluta inför helgen med detta möte är ren och skär lycka för mig som jobbar med personlig utveckling!
Som jag sa när han gick HIGH FIVE på denna!!
Tacksam <3
Läs hela inlägget »
Ja, det är långt fram, men den som väntar på nåt gott!
Detta vill jag erbjuda er som först och främst är inne hos mig på olika sätt, som en liten bonus eller som ett tack för allt fantastiskt samarbete.

Daniel Mendoza känns som en fantastisk föreläsare som garanterat kommer att ge er massor. Det känns verkligen som en ynnest att Daniel  kommer hit till oss.
  • Söndagen 31/3 14.00-15.30
  • Sockenhuset i Norra Sandby
  • Kostnad 250:- (när du bestämt dig, mejla mig för att boka din plats, av mig får du en faktura)
Varmt Välkommen!
Monica
Läs hela inlägget »
Vi lever i ett så YANGigt samhälle idag med mycket fokus på det yttre som muskler, leder, ligament, skelett osv

Jag  via min YINyoga har ett inre fokus där vi tränar upp vår inre styrka, vår inre kraft, vår inre stabilitet

Såklart är båda viktiga men balansen idag mellan yin & yang är ofta väldigt skev.

Vi tränar
  • Kroppsmedvetenhet
  • Närvaro
  • Fokus
Såklart är detta viktigt att ha med sig från början eftersom det innebär att vi blir bättre rustade för livet!

Tryggheten, återkopplingen till sig själv ligger så mycket närmre.

Jag går inte in med själ & hjärta där jag inte ska!
Mest själ lägger jag på mina lyxpass.

Däremot kan jag lära upp andra till att använda/träna upp själ & hjärta! Fast inte mitt <3 

Mina yogapass är nu igång för hösten, nästa vecka startar jag även i Vinslöv där mycket Yin behövs. Dvs avslappning, återhämtning vila för att hitta sig själv i ofta mycket yttre surr.
En träning jag älskar, en träning jag är van vid och kan hantera, fast det har jag inte alltid gjort, så detta delar jag med mig av.
 
Välkomna! Monica
Läs hela inlägget »
avslappning avslappning
Vill du ha ett individuellt uppbyggt yogaprogram? Dessa individuella pass görs på distans. Jag läser av din energi och ser/känner vad som behövs!
Två tillgängliga datum innan jul
  • 26 November
  • 13 December 
Om du känner att det är något för dig så bokar vi in något av dom två datumen.

Jag får din mejladress, sen skickar jag material och faktura när passet är klart. Din investering är 800:-.

Välkommen att höra av dig till mig antingen via mejl eller sms 073823110/Monica
Läs hela inlägget »
Jag fick precis veta att det blir byte av golv i yogalokalen Sockenhuset Norra Sandby nästa vecka. Dom kommer på Måndag morgon och börjar, hur långt dom kommer på Måndag vet vi inte.
Men det kommer säkert att innebära att passen på Tisdag blir utomhus-om vädret tillåter!
Till Torsdag hoppas jag att allt är återställt.
Denna information får ni gärna sprida! 
  • Så är det fint väder på Tisdag är båda passen 15.00, 18.30 ute.
  • Om det är sämre väder får yogan ställas in, men då meddelar jag det på mina sidor och hoppas på spridning av budskap.
  • På Torsdag är ordningen förhoppningsvis återställd.
Tack/ Monica
Läs hela inlägget »
Har du hög känslighet? Ditt behov av integritet är då stor!
Går din integritet förlorad eller tappar i styrka/omfång blir det svårt för dig att avgöra vad som är du!

INTEGRITET för mig är att hålla sitt eget space. Det uttrymmet som idag många gånger är invaderat med för mycket.

Som allt annat som går över gränsen, blir det "för mycket" sätts DET NATURLIGA ur spel.

Det naturliga arbetar jag med i alla lägen.
Den kraften finns det inget som kan mäta sig med.

Det handlar om respekt, bemötande och kommunikation, som jag har benämnt 1000 ggr minst i mina texter/ord.

Respekt, bemötande och kommunikation handlar om att inte kliva rakt in i någon annans space utan att egentligen be om lov.
Det "be om lov" handlar såklart inte om det yttre utan om att kunna lyssna. Veta när man ska backa med sin energi och när man ska fram.

Pratar vi yttre bemötande kan man ibland skapa beteende/mönster som kräver kärlek! Då kräver man ofta också någon annans energi...
Då har det naturliga kommit ur spel och det villkorslösa har slutat att fungera.

Här kan individer slå bakut, protestera på olika sätt eftersom det känslomässiga blir överbelastat.
Då kräver många i sin iver och ställer frågan  eller frågor....vet ej, kan svaret ofta bli! För man vet faktiskt inte.
Överanalyser, överdiskussioner sätter in som bara skapar mer oreda...

Det finns också individer som stänger av/stänger ner, går in i sin bubbla, försöker på sitt sätt skärma av sin omgivning, men energierna och energiutbyte existerar ändå. Det innebär bara att vi kommer längre och längre ifrån oss själva.
Vi slutar att respektera oss själva. Vi tappar vår självbild och självkänsla.

Så viktiga komponenter är
  • Integritet
  • Respekt
  • Bemötande
  • Kommunikation
  • ATT LYSSNA
Men har vi tappat vårt lyssnande har vi också tappat det andra.

Att träna upp sig på att åter börja lyssna (på riktigt) inte i massa yttre läror, handlar min yoga om. Då kommer allt det andra automatiskt tillbaka!
Men är det andra skadat, kanske tom väldigt traumatiserat behövs en lugn, trygg miljö som kan detta "på riktigt" inte bara i ord/yttre läror utan där det är interagerat i hela miljön.

Först då kan dom här känsliga, överbelastade individerna verkligen slappna av, känna sig trygga, släppa av sådant som inte tillhör dom.

Hela & läka sig själva på olika plan/nivåer.

Finns inte denna miljön är risken stor attt dom tar ytterligare ansvar för saker eftersom den känslan är överbelastad och har blivit en vana.

Detta skapar alltid någon form av neurologisk överbelastning. Det påverkar hela vårt energifält, alla våra celler, organ, körtlar. Det påverkar naturligtvis vår bindväv och indirekt våra muskler, kotor, leder .
Många magar som är överbelastade och kan inte bryta ner mer, det naturliga har satts ur spel.

Jag har mött mycket, fått se massor/mängder av resultat. Det har lärt mig mycket. Fått mig att bli ännu tryggare i min känsla även om jag hamnat i miljöer som låter bra, ser bra ut till det yttre, där det finns många yttre läror. Det behöver inte innebära att dom jobbat "på riktigt", levt på riktigt, kommit åt på cellnivå.
Det känns.
Då låter jag inte "detta yttre" påverka min integritet utan är "stark" i mig själv.

Såklart kräver detta träning, om man tappat det. Ja, det är som vilken träning som helst.
Nästa vecka drar min träning igång <3
Namaste Monica


 
Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Monica » Yoga Hösten 2019:  ”Hej Helene, ja det finns en plats till dig! Välkommen Bekräfta här så att jag v..”

  • Helene Mattsson » Yoga Hösten 2019:  ”Finns det plats på yoga helgkursen 23-24 november så vill jag gärna boka in mig!..”

  • Ann-Louise bonthron » Circle of Light:  ”Hej Monika Är intresserad av circle of light men undrar om varje gång är ett ste..”

  • Petra Carlsson » Föreläsning 31/3 2019 med Daniel Mendoza:  ”Hej Monica, Petra i Båstad här. Hörde av Lisbeth om denna föreläsning med Daniel..”

  • Monica » Energiavläsningskurs:  ”Ja Malin, det finns plats kvar!”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter