2016 > 08

  • Yogaplats är på Tisdagar 18.30 , Onsdagar 19.00 & Torsdagar 19.00 i Norra Sandby i Sockenhuset -Vägbeskrivning-från väg 119 sväng av i Norra Sandby mot Knislinge sen ligger Sockenhuset nästan direkt på höger sida (huset på bild-röd tegelbyggnad). Det finns en stor parkering utanför.
  • Tisdagar kl 15.00 är yogan i Hantverksgården i Hästveda
  • Onsdagar 9.00 & Fredagar 15.00 är vi  hemma hos mig-Vägbeskrivning-se hemsidan
Att ta med...
  • Tisdagar-båda passen, Onsdagar & Torsdagar ta med matta, filt, ev kuddar eller bolster och vattenflaska.
  • Tisdagar & Fredagar hemma hos mig finns allt, ta endast med vattenflaska.
  • Passet på Onsdagar håller Matilda-min dotter, övriga pass håller jag- Monica
Varmt Välkomna!
Monica & Matilda

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: yoga
Det pratas idag mycket om högkänslighet. Högkänslighet har alltid funnits. Idag är otroligt många överbelastade/överstimulerade vilket skapar många reaktioner, vidare symtom och diagnoser.
Våra organ blir överbelastade, processer vi har naturligt fungerar sämre, kanske tom slutar fungera.
Diagnoserna är många!!!
Att bara prata i symtomen / diagnoserna är enligt mig för sent.
Vi behöver hjälp till balans.
Men då behöver vi också förstå att det spelar roll!
Att energier spelar roll
Att vi består av energi
Detta meddelande fick jag från en man min sista semesterdag, sent på på kvällen kom det. Även jag känner ibland, eftersom detta med energier är subtilt, du kan inte ta på det, däremot kan du känna effekterna av det och det är det enda som spelar roll tycker jag....men även jag kan känna efter en lång ledighet...kan jag detta?
Klart jag kan, alla kan, men vi har inte tid att stanna upp och lyssna, dessutom resonerar vi så mycket.
Den här mannen och jag har inte suttit i massa samtal utan vad det handlar om är uteslutande om att balansera energierna.
Lyssna bakom orden
Så här skrev han
Hej!
Skulle skrivit, glömt, det har hänt så mycket saker!
Jag är väldigt konfunderad, stora förändringar, ekonomin har blivit 100% bättre, allt går fort, känner mig mer balanserad och mer positiv, kan t.o.m prata om sådant som varit tabu tidigare, ja allt känns enklare. Kan komma på saker efteråt och
känna jaha va det så enkelt o okomplicerat.
Endast en kväll har jag känt obehag, det var ute och håret reste sig i nacken men detta försvann när jag gick in.
Min lust att flytta känns också mer påtaglig! Alltså flytta hem( till Malmö )trots att jag aldrig bott där, o då har jag flyttat runt hela livet o aldrig känt mig hemma.


Som sagt, vi har inte pratat. Jag har inte sagt att han ska tänka på ett speciellt sätt, vi har inte pratat attraktionlag, inte positiva tankar.....
Han kände av massor, överallt, vågade inte va själv hemma, vi har inte pratat andar, spöken....
Utan balanserat hans energisystem som var väldigt överbelastat!
Jag frågade honom, får jag dela detta, såklart anonymt?
Hans svar...
Hej, klart du kan använda det. Kan det hjälpa någon så de slipper gå halva livet som en annan gjort, så blir jag ju glad!
Tack ska du ha, så ses vi!


Därför brinner jag för det jag gör. Energier spelar verkligen roll. Vi består av energi.
Vi består av ett energifält, som hela tiden sändet signaler. Att stämma sitt instrument, skapar härliga vibrationer. Som påverkar allt.
Läs hela inlägget »
Idag var första dagen Amanda stod här uppe på backen, hon har hållt sig längst ner i hagen.
Amanda har gjort en resa...som heter duga!
Hon har varit på olika platser...
Resan tillbaka har varit lång, idag kändes det verkligen som...
Hej, nu är jag tillbaka!
Nu är jag här!
Nu är jag tillbaka i flocken igen.
Tacksam är jag, så oerhört tacksam är jag verkligen!
Det är så lätt att få panik när ens djur mår så dåligt, det är så lätt att sluta lyssna på sin intuition. 
Såklart när hon kom hem, efter dom här turerna som det blev och landande i vår miljö...då kom allt upp. Saker som vi inte kan lägga locket på, framförallt inte när det handlar om försvagningar av individen, det gör ont, det sätter sig, i bindväv, i leder, skapar inflamationer, försuringar ja tom cancer
Jag är ingen läkare, jag ställer inga diagnoser
Jag arbetarar med att återställa en balans
Att tappa sin egen identitet är inte bra!!!!
Här kan vi lägga MASSOR av symtom , både hos människa och djur
Att bli bekräftad utifrån i det vi skapat, i det vi tror är jag/vill va, är inte bra.
Det är sak samma som att säga, du duger inte till....som dig själv!
Vissa djur kan man enkelt knäcka, andra inte så lätt.
Jag älskar egentligren att jobba med dom som man inte så lätt kan knäcka, dom som är mer besvärliga än Amanda.
Amanda har inga så kallade olater, jo hon hade en stark vilja. Absolut inte så hon var dum, eller elak, alltid väldigt snäll men tydlig.
Vill man visa att man har makt, ja då går det lätt med en individ som Amanda. Tom med det vi kallar horsemanship...
Precis som yoga, så inom horsemanship finns det masssa olika sätt att verka på.
Att då använda sin känsla intuition att välja är ju viktigt!
Den friheten har vi, fast inte våra djur.
Hästar stänger vi in i en hage.....
Vi är faktiskt fria, dom flesta av oss....
Ja, Amanda tog sig ut! Hon tog sig ut från hagen hon hamnat i, hon ville hem!
Inte en gång, inte två gånger utan många fler...viljan, gnistan fanns kvar...
Tack gode gud för det!
Men hennes rehabilitering har varit lång, den har fått ta tid! Det är viktigt för oss att förstå.
Jag som förut var väldigt hialös, kan nu ta det lugnt, ha is i magen, inte rusa på....
Andas, lyssna, kännna....ok lugnt....fast det ser illa ut!
LÄKNING PÅGÅR LÅT MIG VA!!!
Signalerade hon....
Klok häst, nu är hon tillbaka!!!
Välkommen hem Amanda <3
(Amanda är en Shetlandsponny)
Läs hela inlägget »
  • En av dom bästa nyheterna, boka direkt har uppdaterat sin sida. Nu står det FULLBOKAT när något yogapass är fullt. Tidigare togs passet bort, vilket gjorde att många trodde att där inte var något yogapass.
  • Matilda`s yogapass för barn & ungdomar på Onsdagar ligger nu också på boka direkt. Så boka din plats där.
  • Jag kommer att ha kombipass igen på Torsdagar, detta pga av att saknaden av kombipassen varit stor. Som jag alltid säger, ingen av mina pass är statiska dvs att vi kör likadana pass varje vecka. Jag använder ju min intuition och lyssnar in er som kommer till varje pass och ser till behovet, utifrån det läggs övningarna. Därför har jag så svårt med titlar, det är så lätt att det begränsar och det tillåter jag aldrig. Yoga handlar ju om flöde, närvaro, nuet.
  • Samtal/Coaching/Vägledning i grupp hemma hos mig ca 1gång i månaden på Torsdagar. Jag möter många högkänsliga barn/ungdomar/vuxna ibland blir det väldigt rörigt, svårt att sortera alla intryck, svårt att skilja på vad som är mitt och andras. I dagens samhälle med alla höga krav blir detta om mer aktuellt, därför har jag bestämt att öppna upp en sån här grupp. Max 10 deltagare. Anmälning till detta sker också via Boka Direkt. Man måste inte gå vid alla tillfällen utan man går dom gånger man vill/kan/behöver. Obs! Yogan försvinner dom datumen.
  • Ytterligare en ändring är att föreläsningen I HARMONI MED DIG SJÄLV 9/9 i Sölvesborg tillsammans med Emma Lilja ställs in. Detta pga att jag har så många som står i kö för behandlingstid. Allt handlar om prioritering och eftersom vi har ytterligare en föreläsning i höst 4/11 på Bosjökloster satsar vi på den. Dessutom ligger den närmre Emma`s upptagningsområde.
Läs hela inlägget »

Så här kommer höstens Yogapass se ut...

-TISDAGAR 15.00 i Hästveda - är det en kombination av Flödesyoga och Yinyoga 

- TISDAGAR 18.30 i Norra Sandby är det Yinyoga även här är det ibland uppmjukande flödesrörelser vi startar med.

-ONSDAGAR 9.00 hemma hos mig är det Yin/ Restorativeyoga. Har du mycket smärta, besvär i din kropp? Detta passet är anpassat efter det. Väldigt lugnt och mjukt pass.

-TORSDAGAR 19.00 i Norra Sandby då är det en kombination av Flödesyoga och Yinyoga. En kombination jag kört tidigare som varit väldigt efterfrågad och saknad.

- FREDAGAR 15.00 hemma hos mig är det ett skönt pass som är anpassat för att få en bra avslutning på arbetsveckan & hämta ny energi inför helgen. Då är det en kombination av Yinyoga och Restorativeyoga.

Alla yogapass avslutas alltid med meditation.​​​​​
All bokning sker via boka direkt, denna länk ligger under kalender.
Har du frågor kontakta mig 0738231103 eller mejl kontakt@monicamollerstrom.se 

Varmt Välkommen!
Namaste Monica 
​​​​​​

Läs hela inlägget »
Etiketter: yoga

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Cecilia » Yogaterapi:  ”Hej Jag är intresserad av att prova på yoga pass. Skulle du kunna berätta om de..”

  • Lo Olsson » Utan manual med öppna sinnen:  ”Härligt, att lyssna betyder så mycket”

  • Charlott Jönsson » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej, vill gärna stå som reserv till yogahelgen i november. Hälsningar Charlott ”

  • Monica » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej Emelie! Båda helgerna är fullbokade, men jag skriver gärna er på återbudslis..”

  • Emelie Dahlgren » Yogahelg 21-22/9:  ”Om det blir platser lediga i september, kan David gå i mitt ställe (min gravidm..”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter