2018 > 03

På Söndag är det dags för steg 8 i Circle of Light. Sista steget, vi sammanställer & knyter ihop allt.
Ta med era funderingar, tankar och frågor till Söndag!
Skriv ner efterhand något dyker upp...
  • Som vanligt när ni är här,  kläder efter väder.
  • Övriga rutiner kan ni,  som att ta med er egen lunch....övrigt finns här.
Varmt Varmt Välkomna!
Namaste Monica
Läs hela inlägget »
  • Mage/Mjälte -jordkaraktären
  • Vi är alla olika karaktärer.
  • Vi är människor är flockdjur, vi är beroende av vår flock för att överleva.
  • Våra olika element är kopplade till olika meridianer, vi består av alla/allt.
Idag när vi hela tiden ska framåt, nå framgång, expandera, söka leta jaga...då är det lätt att tappa fotfästet...
En jordperson grundar, lugnar ner, står stabilt och stadigt, är en plattform, en trygghet. Är resten av flocken, familjen i ständig rörelse....ja, vad händer då med jordkaraktären? Har du någon i med ett överbelastat flyktbeteende då kan det bli oerhört belastande och jobbigt. Eftersom det innebär att dom går in och tar ett kollektivt ansvar för gruppen, när obalanserna föreligger så stora.
Detta påverkar lungor mycket, såklart mage och mjälte.
  • Mat är viktigt för dom här individerna.
  • Mat jordar.
  • Det är viktigt att äta bra mat, kanske mer för jordkaraktärer eftersom deras magar är känsliga dom lägger mycket av det kollektiva ansvaret där.
I dom här lägen där jag möter dessa obalanser får jag ofta olika yinyogapositioner till mig för att hjälpa till i det individuella arbetet. Såklart är det då viktigt att man unnar sig själv att underhålla hemma för att också hjälpa sig själv. 
 
Läs hela inlägget »
FRIHET
Ja, vad är frihet?
Att kunna röra sig fritt utan begränsningar?
Att vara  sig själv?
Först då tror jag att vi blir fria!
Fria att få tänka själva!
Att få känna själva!
Då klarar vi också olika miljöer, olika situationer, vi får en annan acceptans när vi inte tvingar oss själva in i en form eller mall.

På Söndag i Circle of Light blir det träning i frihet att få använda dina sinnen utan mallar, utan ramar utan begränsning...oändliga möjligheter!
Packlista för detta är...
  • 2 föremål som tillhör någon du känner (människa eller djur spelar ingen roll)
  • Kanske en sten eller något annat från en plats du tycker mycket om, som du naturligtvis ska återlämna sen
  • 2 foto/bilder på människor & 2 foto/bilder på djur (bilderna kan vara gamla det spelar ingen roll)
Som vanligt sköna bekväma kläder, även kläder för utevistelse.
Varmt Varmt Välkomna!
Namaste Monica

 
Ps. Påverkas bindväven i detta? Ja, såklart påverkas bindväven i detta eftersom du skapar mer plats för dig själv! Det påverkar även allt annat viktigt där inne som organ, körtlar, kotor, leder men även meridianer, chakra, därigenom speglas detta ut i din aura. Den blir en reflektion av dig <3
 
Läs hela inlägget »
Ja, för mig är att läsa av intuitivt vårt grundspråk. Det grundspråket som vi idag i mångt och mycket har tappat. Det grundspråket som handlar om all kommunikation...
  • Det grundspråket betyder närvaro
  • Att var öppen
  • Att inte gå in med förutfattade meningar
  • Många gånger innebär det träning för att åter igen knyta an till essensen/kärnan
  • Jag lär mig dagligen eftersom jag ser möjligheter
  • Det handlar om att våga släppa många begränsningar och rädslor, jag brukar säga att det kräver mycket mod
  • Intuitiv avläsning handlar om allt....människor, djur, miljöer, platser eftersom allt är energi
  • Jag har valt att lägga mycket fokus på människor i mitt dagliga arbete
  • Ska man träna är det ofta bra att träna på djur eftersom dom är rakare, enklare och tydligare i sin kommunikation. Dom är helt enkelt ofta närmre det naturliga 
  • Jag brukar säga att mina bästa lärare har varit djuren
  • När jag lyssnar intuitivt använder jag alla mina sinnen. Jag kan också välja när jag inte vill lyssna lika aktivt, men även där tar jag hjälp av mina sinnen och vågar lita på den vägledning jag får till mig
  • Att inte bli så överbelastad att man tappar sig själv
  • Ja, här kommer mycket av kinesisk medicin och meridianer in
  • Det jag brukar kalla att stämma sina strängar
  • Även här är intuitivt lyssnande otroligt viktigt
  • Jag har många bevis för det, i det som vi kallar resultat. Dom resultaten har stärkt mina intuitiva kanaler, den feedbacken behövs när vi kanske i många år fått höra trams eller inbillning, nej så är det inte...
  • Det här vill jag dela med mig av på yogamattan och på olika kurser
  • Så att man kan just det, hitta hem...
  • Lära känna SIG SJÄLV
  • Lära sig vårda, respekter och ta hand om sitt hus
  • LYSSNA
 
Tjejen på bilden är ett praktexempel på allt detta! (Hästen hon rider på är Grani)
Denna bilden tog jag idag.
Hennes utveckling har varit enorm!!
Jag är så tacksam att det inte finns ord <3 för så är det ibland i dessa lägen att orden inte räcker till, men det är känslan som räknas!


TACK<3
Läs hela inlägget »
som innebär mycket yoga
HÄRLIGT! 
  • Tisdag 15.00 Yinyoga i Norra Sandby/Sockenhuset
  • Tisdag 18.30 Yinyoga i Norra Sandby/Sockenhuset
  • Onsdag 10.00 Yinyoga i Vinslöv/Hedbergshuset
  • Onsdag 19.00 Flödesyoga i Norra Sandby/Sockenhuset
  • Torsdag 19.00 Yinyoga i Norra Sandby/Sockenhuset
  • Fredag 9.00 Lyxpass/ hemma hos mig
  • Lördag Yinyoga för sluten (privat) grupp/ hemma hos mig
Varmt Välkomna alla!
Namaste Monica
Läs hela inlägget »
Ja nu är det dags, det som legat så långt fram.
Yinyoga på Gym&Fysio i Vinslöv med start 14/3 10.00-11.30.
  • Du köper  månadskort hos Henrik eller Anna-Carin på Gym&Fysio, sen går du på dom yogapass som passar in i ditt liv.
  • Yogamatta finns på plats, men har du egen tex ullmatta så får du såklart ta med den.
  • Ta med ett par kuddar, en filt och vattenflaska. Bolster om du har.
  • En snäll, närvarande, inlyssnande och inkännande yoga där du förhoppningsvis lär dig att bli vän och samarbeta med dig själv.
Ni är hjärtligt & Varmt Välkomna
Monica
Läs hela inlägget »
Vikten av NÄRVARO! En mamma som är närvarande med sina barn får sina barn att slappna av!
Det är inte sak samma som att pyssla om eller bry sig om.
Har du inte närvaron känner barnen sig inte trygga, då kan dom inte heller slappna av, släppa saker...en del av dom är ständigt på sin vakt! Då skapas istället mängder av problem, mängder av symtom, ett ofta stort bekräftelsebehov men absolut ingen grundtrygghet!
För att vara en närvarande mamma måste du kunna vara närvarande med sig själv!Hur tränar man då upp denna närvaro?Här brukar jag hänvisa till yogamattan! Här kan jag hjälpa andra till den här närvaron som är så ofantligt viktig! Det fungerar som vilken träning som helst! En viktig träning eftersom den påverkar ALLT ! 
"På bilden en närvarande mamma Amanda <3 som via sin närvaro kan hjälpa barn att slappna av  och bli trygga!"
 
Namaste Monica
Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Cecilia » Yogaterapi:  ”Hej Jag är intresserad av att prova på yoga pass. Skulle du kunna berätta om de..”

  • Lo Olsson » Utan manual med öppna sinnen:  ”Härligt, att lyssna betyder så mycket”

  • Charlott Jönsson » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej, vill gärna stå som reserv till yogahelgen i november. Hälsningar Charlott ”

  • Monica » Yogahelg 21-22/9:  ”Hej Emelie! Båda helgerna är fullbokade, men jag skriver gärna er på återbudslis..”

  • Emelie Dahlgren » Yogahelg 21-22/9:  ”Om det blir platser lediga i september, kan David gå i mitt ställe (min gravidm..”

Arkiv

Länkar

bloggEtiketter