Liggande vridning

7 oktober 2020 « Tillbaka
Den jag ofta brukar kalla "att borsta tänderna" eller "att duscha kroppen" skillnaden är att detta är ett djupare arbete. Att energimässigt duscha eller en naturlig detox. Detox rening, att avlägsna slagg, skräp, gifter ja det kan faktiskt vara ifrån allt möjligt! 
I liggande vridning stimuleras tarmar samtidigt som även bröstet öppnas upp.
  • Minst 5 minuter åt varje håll. 
  • Bädda in rejält med kuddar ifall du behöver!
  • Båda axlarna är kvar i mattan!!

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Cissi » Circle of light:  ”Kommer du starta upp en ny omgång av denna utbildning hy-26?”

  • Linnea Ström » Circle of light:  ”Hej! Jag såg att detta var fullbokat, men om det går att anmäla sig som reserv s..”

  • Yngve Lundgren » Circle of light:  ”Om plats blir ledig i höst hoppar jag gärna in.”

  • Emelie Moberg » Yinyogadag 7/9:  ”Jag vill vara med :)”

  • Anita Boregren » Föreläsning om Bindväven:  ”Anmälan till den 15 maj om bindväven. ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln