Yoga ute

Först vill jag börja med att säga att jag är OTROLIGT TACKSAM över att yogan är så uppskattad. Onsdagsgruppen kl 9.00 & Fredagsgruppen 15.00 är uppbokad flera veckor i förväg.
Men from 18 Maj kommer vi att köra Fredagspasset ute
Det blir en kombination av övningar precis som vanligt eftersom jag inte begränsar mina pass, utan bygger pass som passar individerna som kommer till varje träning.
Vi utgår från mitt hem, ger oss ut en bit i skog & mark. Eftersom vi lägger till en stunds promenad, så räkna med att varje pass sträcker sig fram till 17.00.
Ps. Jag kommer inte att kräva att ni ska stå på huvudet, bara kanske krama ett och annat träd...
Såklart vi använder oss av naturen....
Ta med din egen yogamatta & ev en filt, packat så att du enkelt kan bära det med dig.
Riktigt Varmt Välkomna! Monica