0 kommentarer 
Nu finns det en plats kvar 7 September.
Monica
- En heldag med yinyoga. 9.00-16.00 hemma hos mig.
- Höstens yogahelg är fullbokad!
Monica
..jag måste skriva ett blogginlägg om hur viktigt det är att vi använder våra instinkter. Detta gäller såväl människa som djur. På min, på vår morgonpronenad tänkte jag att Sigge är fantastiskt duktig på detta. Sigge är tax, tom dvärgtax och då har man väldigt korta ben. När han kommer till nässlor om man går på en plats där det är oundvikligt att komma undan utan att gå över, då stannar han...innan han nässlar sin lilla mage. Det är sunt. Det är klokt. Det är att använda sina sinnen. Att också vara tydlig. Att säga ifrån. Nej, hundar pratar inte men är ofta väldigt tydliga om dom blir lyssnade på.
Det är här problemen kommer in.
Att stänga av. Att bara köra på. Sen lyssna på problemen som kommer där längre fram pga av stressen av att man inte lyssnade. Man detta gäller ju inte bara män, kvinnor är ofta väldigt duktiga på att inte lyssna på sina behov, bara köra på. Män kan ofta vara duktigare på att sätta tydliga gränser. Såklart är detta individuellt.
...eller life som vissa säger<3
Efter önskemål tänkte jag prova att erbjuda en återträff för er som gått circle of light. Det spelar ingen roll i vilken av grupperna som ni deltagit, bara ni gått i någon under åren<3
Efter önskemål tänkte jag prova att erbjuda en återträff för er som gått circle of light. Det spelar ingen roll i vilken av grupperna som ni deltagit, bara ni gått i någon under åren<3
- 5 Augusti så jag börjar hösten med detta, trevligt.
- 18.00-21.00 förmodligen hemma hos mig, det beror på hur många vi blir.
- 1200:- som ett vanligt steg i utbildningen.
- Du bokar din närvaro/plats till mig gärna innan min semester, jag arbetar tom v 27 sen stänger jag bokningen över sommaren.
Varmt Välkomna<3
Monica
Monica
I mitt förra inlägg skrev jag om bindväv. En vävnad som alla människor har. En vävnad som vi ofta glömmer att vårda. Som ryttare är det ytterst viktigt men vi lägger ofta allt vårt fokus på hästen istället. En underhållen bra bindväv känns. Det känner hästen med såklart. Fokus denna dagen ligger inte enbart där. Men en heldag för dig själv tillsammans med hästar som kan.
Så kläder för yoga, kläder för promenad i skogen. Kläder för umgänge med hästar.
- Vi börjar alltid med yinyoga
Så kläder för yoga, kläder för promenad i skogen. Kläder för umgänge med hästar.
- Sen kör vi ett pass på ridbanan med träning från mark med våra hästar. Vill man så kan man närvara enbart på yogan och kolla när dom andra tränar med våra hästar från marken.
- Eftermiddagen ser ungefär likadan ut. Ett yinyogapass och ett träningspass med häst på banan.
- Fika ingår såklart, kaffe, te och frukt.
- Vi brukar dela upp det så att jag har yogan och Matilda kör träningspassen med häst.
- Du har förutom kläder med dig egen lunch (gärna i en liten kylbag) och egen vattenflaska.
- 9 November 9.00-16.00
- Plats är hemma hos mig, Monica
- 2500:- vuxen, 2000:- barn
- Endast yoga och att deltaga som åskådare vid hästträningen 1200:-
Du bokar din plats till mig Monica 0738231103 eller till Matilda 0708922372.
Max antal deltagare med häst är 6st, åskådar och yogaplatser har vi 2platser till.
Vi håller små grupper så att man får ut så mycket som möjligt av denna individuella träning.
Välkomna<3
Monica & Matilda
Max antal deltagare med häst är 6st, åskådar och yogaplatser har vi 2platser till.
Vi håller små grupper så att man får ut så mycket som möjligt av denna individuella träning.
Välkomna<3
Monica & Matilda
Bindväv
En vävnad som vi ofta glömmer, dels för att vi kanske inte vet hur viktig den är att vårda.
En vävnad som vi ofta glömmer, dels för att vi kanske inte vet hur viktig den är att vårda.
Hur den fungerar.
Vad den är till för.
Jag tänkte under den här kvällen dela med mig utav mina erfarenheter.
Hoppas att kunna inspirera.
Om du är nyfiken så är du varmt välkommen.
Vad den är till för.
Jag tänkte under den här kvällen dela med mig utav mina erfarenheter.
Hoppas att kunna inspirera.
Om du är nyfiken så är du varmt välkommen.
- Söndagen 25 Augusti
- Vi är hemma hos mig, jag hoppas på lagom antal så att vi får plats.
- 18.30-20.00
- 250:-/person
- Betalning sker på plats, kontant, kort eller swish.
- Du bokar din plats via sms eller mail till mig, Monica.
Välkommen!
Monica
Monica
Är du nyfiken och vill lära dig mer om din kropps meridianer och förstå/träna din bindväv?
Du kanske åker långt och vanligtvis inte kan vara med på mina pass!?
Då är du välkommen på en hel yoga/träningsdag
Fokus ligger på kroppens meridianer och att förstå dels vad bindväv är, hur den fungerar och hur vi bäst tar hand om den.
Automatiskt tränar du din närvaro, kroppsmedvetenhet och din kroppskännedom.
När, var, hur?
Du kanske åker långt och vanligtvis inte kan vara med på mina pass!?
Då är du välkommen på en hel yoga/träningsdag
Fokus ligger på kroppens meridianer och att förstå dels vad bindväv är, hur den fungerar och hur vi bäst tar hand om den.
Automatiskt tränar du din närvaro, kroppsmedvetenhet och din kroppskännedom.
När, var, hur?
- 7 September
- 9.o0-16.00
- Plats hemma hos mig, Monica
- Frukt, kaffe och te lätt fika finns på plats
- Ta med egen lunch gärna i en liten kylväska och egen vattenflaska
- Allt yogamaterial finns på plats
- Kostnad 1500:-
- Max antal deltagare är 8, detta för att allt blir mer individuellt och personligt!
Du bokar din plats till mig via
sms 0738231103 eller mail ljusglantan@gmail.com
Välkommen<3
Monica
sms 0738231103 eller mail ljusglantan@gmail.com
Välkommen<3
Monica
15 Maj kommer jag att ha en föreläsning om Bindväven.
Berätta om bindväven ur mitt perspektiv.
Jag kommer att dela med mig av mina erfarenheter.
Om varför den är viktig att vårda, hur spänd bindväv kan påverka våra kroppar.
Berätta om bindväven ur mitt perspektiv.
Jag kommer att dela med mig av mina erfarenheter.
Om varför den är viktig att vårda, hur spänd bindväv kan påverka våra kroppar.
- 18.30-20.00
- 250:-/person
- Enklare förtäring i form av frukt eftersom det inte är någon paus.
- Plats är i Sockenhuset i Norra Sandby.
- Bokning sker till mig, Monica antingen via ett mail till ljusglantan@gmail.com eller sms till 0738231103.
- Betalning sker på plats kort eller swish eller kontant.
Välkommen<3
Monica
Monica
En hel yinyogahelg där vi jobbar oss igenom alla kroppens meridianer.
Eftersom jag själv är väldigt praktisk så är detta mitt bästa sätt att hålla ett yinyogaarbete på, där vi tränar oss starka på yogamattan.
Jag visar övningar, förklarar vilka meridianer som påverkas/stimuleras, ni tränar.
Varför är det viktigt!?
Vilka reaktioner kan kroppen få om dom inte underhålls?
Att bli medveten är bra, ofta vet vi inte.
Att dessutom få känna effekten på mattan, nödvändigt.
Är du nyfiken, intresserad varmt välkommen hem till mig.
Eftersom jag själv är väldigt praktisk så är detta mitt bästa sätt att hålla ett yinyogaarbete på, där vi tränar oss starka på yogamattan.
Jag visar övningar, förklarar vilka meridianer som påverkas/stimuleras, ni tränar.
Varför är det viktigt!?
Vilka reaktioner kan kroppen få om dom inte underhålls?
Att bli medveten är bra, ofta vet vi inte.
Att dessutom få känna effekten på mattan, nödvändigt.
Är du nyfiken, intresserad varmt välkommen hem till mig.
- 5 och 6 Oktober
- 9.00-16.00
- Allt yogamaterial finns på plats
- Ta med vattenflaska & lunch (lunch gärna i en liten kylväska)
- Frukt, kaffe och te finns här
- Max 10 deltagare
- 2500:-
Du bokar din plats via sms till mig 0738231103
Välkommen!
Monica
Välkommen!
Monica
Nu bokar vi in en ny energiavläsningskurs till dig/er som vill träna er intuition.
Två hela dagar med träning.
Matilda och jag, Monica håller i detta tillsammans.
Många idag har tyvärr glömt att underhålla sina sinnen. Vi har ett samhälle som ofta fokuserar på att träna hjärnan stark men våra sinnen, vår intuition får vi inte glömma.
Matilda är uppväxt i/med detta, Matilda har aldrig "stängt" av. Det har varit ett av mina mål som mamma. Har man så hög känslighet, lyhördhet får vi inte glömma att ta hand om dom delarna av oss själva.
Eftersom det kan vara svårt att träna själv så har vi tillsammans dessa träningshelger.
Vi kommer att köra en sån träningshelg i höst.
Två hela dagar med träning.
Matilda och jag, Monica håller i detta tillsammans.
Många idag har tyvärr glömt att underhålla sina sinnen. Vi har ett samhälle som ofta fokuserar på att träna hjärnan stark men våra sinnen, vår intuition får vi inte glömma.
Matilda är uppväxt i/med detta, Matilda har aldrig "stängt" av. Det har varit ett av mina mål som mamma. Har man så hög känslighet, lyhördhet får vi inte glömma att ta hand om dom delarna av oss själva.
Eftersom det kan vara svårt att träna själv så har vi tillsammans dessa träningshelger.
Vi kommer att köra en sån träningshelg i höst.
- 19-20 Oktober.
- 9.30-16.00, båda dagarna.
- Max 8 deltagare.
- Kaffe, te, frukt och fika finns på plats.
- Du tar med egen lunch, micro finns.
- Din investering 3500:-
- Plats, vi är hemma hos mig Monica.
- Du bokar till mig, Monica 0738231103 eller till Matilda 0708922372
Varmt Välkomna!
Värt att tillägga, vi brukar ha fantastiskt trevligt dessa helger. Vi vet att många är osäkra tom rädda. Det skapar mycket prestation men det ger/är precis tvärtom.
Monica & Matilda
Värt att tillägga, vi brukar ha fantastiskt trevligt dessa helger. Vi vet att många är osäkra tom rädda. Det skapar mycket prestation men det ger/är precis tvärtom.
Monica & Matilda
VAD HANDLAR FÖRELÄSNINGEN OM?
Det här är en viktig föreläsning som belyser hur det är att vara en inkännande person i en överstressat och prestationsinriktat samhälle och vad som händer när intuitionen glöms bort och inte får ta plats.
Intuition är något alla människor har och den är medfödd.
Däremot har vi glömt bort hur man lyssnar på den och varför detta är så viktigt!
Högkänsliga människor föds med en hjärna som filtrerar sensoriska intryck annorlunda och har därför ett nervsystem som reagerar snabbare. Högkänsliga personer uppfattar också det ”subtila”, det vill säga det man inte riktigt kan ta på och sånt som andra inte lägger märke till.
Högkänsliga personer är alltså extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö.
Därför har högkänsliga personer egentligen en väldigt hög intuition, men den förvinner ofta i allt yttre brus och i den stress vi faktiskt lever i idag.
Intuition är en förmåga att förstå eller dra slutsatser utan att medvetet använda logik eller rationalisering.
Det kan ses som en form av ”att känna på sig” där individen uppfattar eller förstår något utan att kunna förklara exakt varför eller hur den kom till den slutsatsen.
Intuition är en slags inre visdom.
Intuition kan vara baserad på tidigare erfarenheter, känslor eller instinkter, och det kan vara användbart i beslutsfattande, kreativitet och problemlösning.
Men intuition är också att ”lyssna inåt” för att ta reda på vad som är sant och riktigt för just dig och vilka behov just du har.
Intuitionen är en slags inre kompass för att leva ett liv i balans i alla delar av ditt liv.
Många människor litar på sin intuition i olika situationer, även om det inte alltid är vetenskapligt bevisat eller förklarat. Men vad händer när du inte lyssnar?
En stor del av att vara högkänslig är att lära dig att lyssna på sig själv och använda sin intuition för att förstå vad man har för fysiska, psykiska, fysiska, emotionella och själsliga behov.
Detta är viktigt för att kunna ta hand om dig själv och leva ett liv med större mening.
VARFÖR ÄR DET SÅ VIKTIGT ATT LYSSNA PÅ DIN INTUITION?
Det är tämligen vanligt att högkänsliga personer känner igen sig i att man sätter andras behöv före sina egna.
Det finns fler delar av detta kopplat till den högkänsliga hjärnan som du kommer att få ta del av under föreläsningen.
Den högkänsliga hjärnan filtrerar intryck från omvärlden lite annorlunda och det gör att nervsystemet reagerar lite snabbare.
Det i sin tur kan leda till att en högkänslig person som inte lärt sig förstå orsak och verkan kan känna sig fullständigt dränerad både fysiskt, emotionellt och mentalt utan att förstå varför.
Det är alltså viktigt att lära dig att lyssna på din intuition får att inte bli energilös och utmattad och för att förebygga och få en bra mental, emotionell och fysisk hälsa!
Det är också viktigt för att leva ett liv i större glädje och mer harmoni!
Faktum är att många högkänsliga personer kan få märkliga fysiska symptom i kroppen som inte ens läkare kan förklara och den högkänsliga kan då få höra att symptomen är ”psykiska”.
Vad är egentligen orsak? Och vad är verkan?
FÖRELÄSNINGEN BELYSER OCKSÅ:
-Vad är egentligen skillnaden mellan magkänsla och intuition?
- Vad innebär det att vara en inkännande person när det gäller andra människors humör och sinnesstämningar?
- Vad händer med en högkänslig person i det överstressade samhället vi lever i idag?
- Vad är egentligen subtila energier och hur påverkas vi av dem?
- Hur kan använda dig av din intuition för att få en bättre inre balans både fysiskt, psykiskt och emotionellt?
Både Anna och Monica har en gedigen erfarenhet och en mångårig kunskap av att arbeta med högkänsliga människor på olika sätt.
Du kommer att få ta del av flera exempel från verkliga livet och många ”aha-upplevelser” och kommer vara påfylld med inte bara ny kunskap, utan också användarna bara verktyg för att leva ett liv i samklang med din intuition och inre visdom.'
Det här är en viktig föreläsning som belyser hur det är att vara en inkännande person i en överstressat och prestationsinriktat samhälle och vad som händer när intuitionen glöms bort och inte får ta plats.
Intuition är något alla människor har och den är medfödd.
Däremot har vi glömt bort hur man lyssnar på den och varför detta är så viktigt!
Högkänsliga människor föds med en hjärna som filtrerar sensoriska intryck annorlunda och har därför ett nervsystem som reagerar snabbare. Högkänsliga personer uppfattar också det ”subtila”, det vill säga det man inte riktigt kan ta på och sånt som andra inte lägger märke till.
Högkänsliga personer är alltså extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö.
Därför har högkänsliga personer egentligen en väldigt hög intuition, men den förvinner ofta i allt yttre brus och i den stress vi faktiskt lever i idag.
Intuition är en förmåga att förstå eller dra slutsatser utan att medvetet använda logik eller rationalisering.
Det kan ses som en form av ”att känna på sig” där individen uppfattar eller förstår något utan att kunna förklara exakt varför eller hur den kom till den slutsatsen.
Intuition är en slags inre visdom.
Intuition kan vara baserad på tidigare erfarenheter, känslor eller instinkter, och det kan vara användbart i beslutsfattande, kreativitet och problemlösning.
Men intuition är också att ”lyssna inåt” för att ta reda på vad som är sant och riktigt för just dig och vilka behov just du har.
Intuitionen är en slags inre kompass för att leva ett liv i balans i alla delar av ditt liv.
Många människor litar på sin intuition i olika situationer, även om det inte alltid är vetenskapligt bevisat eller förklarat. Men vad händer när du inte lyssnar?
En stor del av att vara högkänslig är att lära dig att lyssna på sig själv och använda sin intuition för att förstå vad man har för fysiska, psykiska, fysiska, emotionella och själsliga behov.
Detta är viktigt för att kunna ta hand om dig själv och leva ett liv med större mening.
VARFÖR ÄR DET SÅ VIKTIGT ATT LYSSNA PÅ DIN INTUITION?
Det är tämligen vanligt att högkänsliga personer känner igen sig i att man sätter andras behöv före sina egna.
Det finns fler delar av detta kopplat till den högkänsliga hjärnan som du kommer att få ta del av under föreläsningen.
Den högkänsliga hjärnan filtrerar intryck från omvärlden lite annorlunda och det gör att nervsystemet reagerar lite snabbare.
Det i sin tur kan leda till att en högkänslig person som inte lärt sig förstå orsak och verkan kan känna sig fullständigt dränerad både fysiskt, emotionellt och mentalt utan att förstå varför.
Det är alltså viktigt att lära dig att lyssna på din intuition får att inte bli energilös och utmattad och för att förebygga och få en bra mental, emotionell och fysisk hälsa!
Det är också viktigt för att leva ett liv i större glädje och mer harmoni!
Faktum är att många högkänsliga personer kan få märkliga fysiska symptom i kroppen som inte ens läkare kan förklara och den högkänsliga kan då få höra att symptomen är ”psykiska”.
Vad är egentligen orsak? Och vad är verkan?
FÖRELÄSNINGEN BELYSER OCKSÅ:
-Vad är egentligen skillnaden mellan magkänsla och intuition?
- Vad innebär det att vara en inkännande person när det gäller andra människors humör och sinnesstämningar?
- Vad händer med en högkänslig person i det överstressade samhället vi lever i idag?
- Vad är egentligen subtila energier och hur påverkas vi av dem?
- Hur kan använda dig av din intuition för att få en bättre inre balans både fysiskt, psykiskt och emotionellt?
Både Anna och Monica har en gedigen erfarenhet och en mångårig kunskap av att arbeta med högkänsliga människor på olika sätt.
Du kommer att få ta del av flera exempel från verkliga livet och många ”aha-upplevelser” och kommer vara påfylld med inte bara ny kunskap, utan också användarna bara verktyg för att leva ett liv i samklang med din intuition och inre visdom.'
Lördagen 9 Mars i Sockenhuset Norra Sandby 13.00-15.30
500:- inkl fika
Boka din plats via mail till ljusglanta@gmail.com
500:- inkl fika
Boka din plats via mail till ljusglanta@gmail.com
Varmt välkommen!
Anna & Monica
Anna & Monica
Nu finns det en plats kvar 7 September.
Monica
- En heldag med yinyoga. 9.00-16.00 hemma hos mig.
- Höstens yogahelg är fullbokad!
Monica
..jag måste skriva ett blogginlägg om hur viktigt det är att vi använder våra instinkter. Detta gäller såväl människa som djur. På min, på vår morgonpronenad tänkte jag att Sigge är fantastiskt duktig på detta. Sigge är tax, tom dvärgtax och då har man väldigt korta ben. När han kommer till nässlor om man går på en plats där det är oundvikligt att komma undan utan att gå över, då stannar han...innan han nässlar sin lilla mage. Det är sunt. Det är klokt. Det är att använda sina sinnen. Att också vara tydlig. Att säga ifrån. Nej, hundar pratar inte men är ofta väldigt tydliga om dom blir lyssnade på.
Det är här problemen kommer in.
Att stänga av. Att bara köra på. Sen lyssna på problemen som kommer där längre fram pga av stressen av att man inte lyssnade. Man detta gäller ju inte bara män, kvinnor är ofta väldigt duktiga på att inte lyssna på sina behov, bara köra på. Män kan ofta vara duktigare på att sätta tydliga gränser. Såklart är detta individuellt.
...eller life som vissa säger<3
Efter önskemål tänkte jag prova att erbjuda en återträff för er som gått circle of light. Det spelar ingen roll i vilken av grupperna som ni deltagit, bara ni gått i någon under åren<3
Efter önskemål tänkte jag prova att erbjuda en återträff för er som gått circle of light. Det spelar ingen roll i vilken av grupperna som ni deltagit, bara ni gått i någon under åren<3
- 5 Augusti så jag börjar hösten med detta, trevligt.
- 18.00-21.00 förmodligen hemma hos mig, det beror på hur många vi blir.
- 1200:- som ett vanligt steg i utbildningen.
- Du bokar din närvaro/plats till mig gärna innan min semester, jag arbetar tom v 27 sen stänger jag bokningen över sommaren.
Varmt Välkomna<3
Monica
Monica
I mitt förra inlägg skrev jag om bindväv. En vävnad som alla människor har. En vävnad som vi ofta glömmer att vårda. Som ryttare är det ytterst viktigt men vi lägger ofta allt vårt fokus på hästen istället. En underhållen bra bindväv känns. Det känner hästen med såklart. Fokus denna dagen ligger inte enbart där. Men en heldag för dig själv tillsammans med hästar som kan.
Så kläder för yoga, kläder för promenad i skogen. Kläder för umgänge med hästar.
- Vi börjar alltid med yinyoga
Så kläder för yoga, kläder för promenad i skogen. Kläder för umgänge med hästar.
- Sen kör vi ett pass på ridbanan med träning från mark med våra hästar. Vill man så kan man närvara enbart på yogan och kolla när dom andra tränar med våra hästar från marken.
- Eftermiddagen ser ungefär likadan ut. Ett yinyogapass och ett träningspass med häst på banan.
- Fika ingår såklart, kaffe, te och frukt.
- Vi brukar dela upp det så att jag har yogan och Matilda kör träningspassen med häst.
- Du har förutom kläder med dig egen lunch (gärna i en liten kylbag) och egen vattenflaska.
- 9 November 9.00-16.00
- Plats är hemma hos mig, Monica
- 2500:- vuxen, 2000:- barn
- Endast yoga och att deltaga som åskådare vid hästträningen 1200:-
Du bokar din plats till mig Monica 0738231103 eller till Matilda 0708922372.
Max antal deltagare med häst är 6st, åskådar och yogaplatser har vi 2platser till.
Vi håller små grupper så att man får ut så mycket som möjligt av denna individuella träning.
Välkomna<3
Monica & Matilda
Max antal deltagare med häst är 6st, åskådar och yogaplatser har vi 2platser till.
Vi håller små grupper så att man får ut så mycket som möjligt av denna individuella träning.
Välkomna<3
Monica & Matilda
Bindväv
En vävnad som vi ofta glömmer, dels för att vi kanske inte vet hur viktig den är att vårda.
En vävnad som vi ofta glömmer, dels för att vi kanske inte vet hur viktig den är att vårda.
Hur den fungerar.
Vad den är till för.
Jag tänkte under den här kvällen dela med mig utav mina erfarenheter.
Hoppas att kunna inspirera.
Om du är nyfiken så är du varmt välkommen.
Vad den är till för.
Jag tänkte under den här kvällen dela med mig utav mina erfarenheter.
Hoppas att kunna inspirera.
Om du är nyfiken så är du varmt välkommen.
- Söndagen 25 Augusti
- Vi är hemma hos mig, jag hoppas på lagom antal så att vi får plats.
- 18.30-20.00
- 250:-/person
- Betalning sker på plats, kontant, kort eller swish.
- Du bokar din plats via sms eller mail till mig, Monica.
Välkommen!
Monica
Monica
Är du nyfiken och vill lära dig mer om din kropps meridianer och förstå/träna din bindväv?
Du kanske åker långt och vanligtvis inte kan vara med på mina pass!?
Då är du välkommen på en hel yoga/träningsdag
Fokus ligger på kroppens meridianer och att förstå dels vad bindväv är, hur den fungerar och hur vi bäst tar hand om den.
Automatiskt tränar du din närvaro, kroppsmedvetenhet och din kroppskännedom.
När, var, hur?
Du kanske åker långt och vanligtvis inte kan vara med på mina pass!?
Då är du välkommen på en hel yoga/träningsdag
Fokus ligger på kroppens meridianer och att förstå dels vad bindväv är, hur den fungerar och hur vi bäst tar hand om den.
Automatiskt tränar du din närvaro, kroppsmedvetenhet och din kroppskännedom.
När, var, hur?
- 7 September
- 9.o0-16.00
- Plats hemma hos mig, Monica
- Frukt, kaffe och te lätt fika finns på plats
- Ta med egen lunch gärna i en liten kylväska och egen vattenflaska
- Allt yogamaterial finns på plats
- Kostnad 1500:-
- Max antal deltagare är 8, detta för att allt blir mer individuellt och personligt!
Du bokar din plats till mig via
sms 0738231103 eller mail ljusglantan@gmail.com
Välkommen<3
Monica
sms 0738231103 eller mail ljusglantan@gmail.com
Välkommen<3
Monica
15 Maj kommer jag att ha en föreläsning om Bindväven.
Berätta om bindväven ur mitt perspektiv.
Jag kommer att dela med mig av mina erfarenheter.
Om varför den är viktig att vårda, hur spänd bindväv kan påverka våra kroppar.
Berätta om bindväven ur mitt perspektiv.
Jag kommer att dela med mig av mina erfarenheter.
Om varför den är viktig att vårda, hur spänd bindväv kan påverka våra kroppar.
- 18.30-20.00
- 250:-/person
- Enklare förtäring i form av frukt eftersom det inte är någon paus.
- Plats är i Sockenhuset i Norra Sandby.
- Bokning sker till mig, Monica antingen via ett mail till ljusglantan@gmail.com eller sms till 0738231103.
- Betalning sker på plats kort eller swish eller kontant.
Välkommen<3
Monica
Monica
En hel yinyogahelg där vi jobbar oss igenom alla kroppens meridianer.
Eftersom jag själv är väldigt praktisk så är detta mitt bästa sätt att hålla ett yinyogaarbete på, där vi tränar oss starka på yogamattan.
Jag visar övningar, förklarar vilka meridianer som påverkas/stimuleras, ni tränar.
Varför är det viktigt!?
Vilka reaktioner kan kroppen få om dom inte underhålls?
Att bli medveten är bra, ofta vet vi inte.
Att dessutom få känna effekten på mattan, nödvändigt.
Är du nyfiken, intresserad varmt välkommen hem till mig.
Eftersom jag själv är väldigt praktisk så är detta mitt bästa sätt att hålla ett yinyogaarbete på, där vi tränar oss starka på yogamattan.
Jag visar övningar, förklarar vilka meridianer som påverkas/stimuleras, ni tränar.
Varför är det viktigt!?
Vilka reaktioner kan kroppen få om dom inte underhålls?
Att bli medveten är bra, ofta vet vi inte.
Att dessutom få känna effekten på mattan, nödvändigt.
Är du nyfiken, intresserad varmt välkommen hem till mig.
- 5 och 6 Oktober
- 9.00-16.00
- Allt yogamaterial finns på plats
- Ta med vattenflaska & lunch (lunch gärna i en liten kylväska)
- Frukt, kaffe och te finns här
- Max 10 deltagare
- 2500:-
Du bokar din plats via sms till mig 0738231103
Välkommen!
Monica
Välkommen!
Monica
Nu bokar vi in en ny energiavläsningskurs till dig/er som vill träna er intuition.
Två hela dagar med träning.
Matilda och jag, Monica håller i detta tillsammans.
Många idag har tyvärr glömt att underhålla sina sinnen. Vi har ett samhälle som ofta fokuserar på att träna hjärnan stark men våra sinnen, vår intuition får vi inte glömma.
Matilda är uppväxt i/med detta, Matilda har aldrig "stängt" av. Det har varit ett av mina mål som mamma. Har man så hög känslighet, lyhördhet får vi inte glömma att ta hand om dom delarna av oss själva.
Eftersom det kan vara svårt att träna själv så har vi tillsammans dessa träningshelger.
Vi kommer att köra en sån träningshelg i höst.
Två hela dagar med träning.
Matilda och jag, Monica håller i detta tillsammans.
Många idag har tyvärr glömt att underhålla sina sinnen. Vi har ett samhälle som ofta fokuserar på att träna hjärnan stark men våra sinnen, vår intuition får vi inte glömma.
Matilda är uppväxt i/med detta, Matilda har aldrig "stängt" av. Det har varit ett av mina mål som mamma. Har man så hög känslighet, lyhördhet får vi inte glömma att ta hand om dom delarna av oss själva.
Eftersom det kan vara svårt att träna själv så har vi tillsammans dessa träningshelger.
Vi kommer att köra en sån träningshelg i höst.
- 19-20 Oktober.
- 9.30-16.00, båda dagarna.
- Max 8 deltagare.
- Kaffe, te, frukt och fika finns på plats.
- Du tar med egen lunch, micro finns.
- Din investering 3500:-
- Plats, vi är hemma hos mig Monica.
- Du bokar till mig, Monica 0738231103 eller till Matilda 0708922372
Varmt Välkomna!
Värt att tillägga, vi brukar ha fantastiskt trevligt dessa helger. Vi vet att många är osäkra tom rädda. Det skapar mycket prestation men det ger/är precis tvärtom.
Monica & Matilda
Värt att tillägga, vi brukar ha fantastiskt trevligt dessa helger. Vi vet att många är osäkra tom rädda. Det skapar mycket prestation men det ger/är precis tvärtom.
Monica & Matilda
VAD HANDLAR FÖRELÄSNINGEN OM?
Det här är en viktig föreläsning som belyser hur det är att vara en inkännande person i en överstressat och prestationsinriktat samhälle och vad som händer när intuitionen glöms bort och inte får ta plats.
Intuition är något alla människor har och den är medfödd.
Däremot har vi glömt bort hur man lyssnar på den och varför detta är så viktigt!
Högkänsliga människor föds med en hjärna som filtrerar sensoriska intryck annorlunda och har därför ett nervsystem som reagerar snabbare. Högkänsliga personer uppfattar också det ”subtila”, det vill säga det man inte riktigt kan ta på och sånt som andra inte lägger märke till.
Högkänsliga personer är alltså extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö.
Därför har högkänsliga personer egentligen en väldigt hög intuition, men den förvinner ofta i allt yttre brus och i den stress vi faktiskt lever i idag.
Intuition är en förmåga att förstå eller dra slutsatser utan att medvetet använda logik eller rationalisering.
Det kan ses som en form av ”att känna på sig” där individen uppfattar eller förstår något utan att kunna förklara exakt varför eller hur den kom till den slutsatsen.
Intuition är en slags inre visdom.
Intuition kan vara baserad på tidigare erfarenheter, känslor eller instinkter, och det kan vara användbart i beslutsfattande, kreativitet och problemlösning.
Men intuition är också att ”lyssna inåt” för att ta reda på vad som är sant och riktigt för just dig och vilka behov just du har.
Intuitionen är en slags inre kompass för att leva ett liv i balans i alla delar av ditt liv.
Många människor litar på sin intuition i olika situationer, även om det inte alltid är vetenskapligt bevisat eller förklarat. Men vad händer när du inte lyssnar?
En stor del av att vara högkänslig är att lära dig att lyssna på sig själv och använda sin intuition för att förstå vad man har för fysiska, psykiska, fysiska, emotionella och själsliga behov.
Detta är viktigt för att kunna ta hand om dig själv och leva ett liv med större mening.
VARFÖR ÄR DET SÅ VIKTIGT ATT LYSSNA PÅ DIN INTUITION?
Det är tämligen vanligt att högkänsliga personer känner igen sig i att man sätter andras behöv före sina egna.
Det finns fler delar av detta kopplat till den högkänsliga hjärnan som du kommer att få ta del av under föreläsningen.
Den högkänsliga hjärnan filtrerar intryck från omvärlden lite annorlunda och det gör att nervsystemet reagerar lite snabbare.
Det i sin tur kan leda till att en högkänslig person som inte lärt sig förstå orsak och verkan kan känna sig fullständigt dränerad både fysiskt, emotionellt och mentalt utan att förstå varför.
Det är alltså viktigt att lära dig att lyssna på din intuition får att inte bli energilös och utmattad och för att förebygga och få en bra mental, emotionell och fysisk hälsa!
Det är också viktigt för att leva ett liv i större glädje och mer harmoni!
Faktum är att många högkänsliga personer kan få märkliga fysiska symptom i kroppen som inte ens läkare kan förklara och den högkänsliga kan då få höra att symptomen är ”psykiska”.
Vad är egentligen orsak? Och vad är verkan?
FÖRELÄSNINGEN BELYSER OCKSÅ:
-Vad är egentligen skillnaden mellan magkänsla och intuition?
- Vad innebär det att vara en inkännande person när det gäller andra människors humör och sinnesstämningar?
- Vad händer med en högkänslig person i det överstressade samhället vi lever i idag?
- Vad är egentligen subtila energier och hur påverkas vi av dem?
- Hur kan använda dig av din intuition för att få en bättre inre balans både fysiskt, psykiskt och emotionellt?
Både Anna och Monica har en gedigen erfarenhet och en mångårig kunskap av att arbeta med högkänsliga människor på olika sätt.
Du kommer att få ta del av flera exempel från verkliga livet och många ”aha-upplevelser” och kommer vara påfylld med inte bara ny kunskap, utan också användarna bara verktyg för att leva ett liv i samklang med din intuition och inre visdom.'
Det här är en viktig föreläsning som belyser hur det är att vara en inkännande person i en överstressat och prestationsinriktat samhälle och vad som händer när intuitionen glöms bort och inte får ta plats.
Intuition är något alla människor har och den är medfödd.
Däremot har vi glömt bort hur man lyssnar på den och varför detta är så viktigt!
Högkänsliga människor föds med en hjärna som filtrerar sensoriska intryck annorlunda och har därför ett nervsystem som reagerar snabbare. Högkänsliga personer uppfattar också det ”subtila”, det vill säga det man inte riktigt kan ta på och sånt som andra inte lägger märke till.
Högkänsliga personer är alltså extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö.
Därför har högkänsliga personer egentligen en väldigt hög intuition, men den förvinner ofta i allt yttre brus och i den stress vi faktiskt lever i idag.
Intuition är en förmåga att förstå eller dra slutsatser utan att medvetet använda logik eller rationalisering.
Det kan ses som en form av ”att känna på sig” där individen uppfattar eller förstår något utan att kunna förklara exakt varför eller hur den kom till den slutsatsen.
Intuition är en slags inre visdom.
Intuition kan vara baserad på tidigare erfarenheter, känslor eller instinkter, och det kan vara användbart i beslutsfattande, kreativitet och problemlösning.
Men intuition är också att ”lyssna inåt” för att ta reda på vad som är sant och riktigt för just dig och vilka behov just du har.
Intuitionen är en slags inre kompass för att leva ett liv i balans i alla delar av ditt liv.
Många människor litar på sin intuition i olika situationer, även om det inte alltid är vetenskapligt bevisat eller förklarat. Men vad händer när du inte lyssnar?
En stor del av att vara högkänslig är att lära dig att lyssna på sig själv och använda sin intuition för att förstå vad man har för fysiska, psykiska, fysiska, emotionella och själsliga behov.
Detta är viktigt för att kunna ta hand om dig själv och leva ett liv med större mening.
VARFÖR ÄR DET SÅ VIKTIGT ATT LYSSNA PÅ DIN INTUITION?
Det är tämligen vanligt att högkänsliga personer känner igen sig i att man sätter andras behöv före sina egna.
Det finns fler delar av detta kopplat till den högkänsliga hjärnan som du kommer att få ta del av under föreläsningen.
Den högkänsliga hjärnan filtrerar intryck från omvärlden lite annorlunda och det gör att nervsystemet reagerar lite snabbare.
Det i sin tur kan leda till att en högkänslig person som inte lärt sig förstå orsak och verkan kan känna sig fullständigt dränerad både fysiskt, emotionellt och mentalt utan att förstå varför.
Det är alltså viktigt att lära dig att lyssna på din intuition får att inte bli energilös och utmattad och för att förebygga och få en bra mental, emotionell och fysisk hälsa!
Det är också viktigt för att leva ett liv i större glädje och mer harmoni!
Faktum är att många högkänsliga personer kan få märkliga fysiska symptom i kroppen som inte ens läkare kan förklara och den högkänsliga kan då få höra att symptomen är ”psykiska”.
Vad är egentligen orsak? Och vad är verkan?
FÖRELÄSNINGEN BELYSER OCKSÅ:
-Vad är egentligen skillnaden mellan magkänsla och intuition?
- Vad innebär det att vara en inkännande person när det gäller andra människors humör och sinnesstämningar?
- Vad händer med en högkänslig person i det överstressade samhället vi lever i idag?
- Vad är egentligen subtila energier och hur påverkas vi av dem?
- Hur kan använda dig av din intuition för att få en bättre inre balans både fysiskt, psykiskt och emotionellt?
Både Anna och Monica har en gedigen erfarenhet och en mångårig kunskap av att arbeta med högkänsliga människor på olika sätt.
Du kommer att få ta del av flera exempel från verkliga livet och många ”aha-upplevelser” och kommer vara påfylld med inte bara ny kunskap, utan också användarna bara verktyg för att leva ett liv i samklang med din intuition och inre visdom.'
Lördagen 9 Mars i Sockenhuset Norra Sandby 13.00-15.30
500:- inkl fika
Boka din plats via mail till ljusglanta@gmail.com
500:- inkl fika
Boka din plats via mail till ljusglanta@gmail.com
Varmt välkommen!
Anna & Monica
Anna & Monica
Senaste inläggen
- Angående höstens yogakurser
- Igår så tänkte jag såhär....
- Återträff för er som gått Circle of Light 5/8
- Häst och yogadag 9/11
- Föreläsning om vår kropps bindväv 25 Augusti
- Yinyogadag 7/9
- Föreläsning om Bindväven
- Yinyogahelg 5-6 Oktober
- Energiavläsningskurs 19-20 Oktober
- Föreläsning högkänslighet och intuition med Anna & Monica
Emelie Moberg » Yinyogadag 7/9: ”Jag vill vara med :)”
Anita Boregren » Föreläsning om Bindväven: ”Anmälan till den 15 maj om bindväven. ”
Anita Boregren » Energiavläsningskurser våren 2024: ”Hej! Jag vill gärna anmäla mig till kursen som går i mars. Funkar inte det så gå..”
Karolina Holmgren » Yogadag 16 December 2023: ”Jag vill gärna komma!”
Vesna Ozmec » Yoga för pensionärer: ”Vill gärna pröva på yoga den 28/4 ”