YinYogahelg 21-22 Oktober

En hel helg med Yoga, hemma hos mig. En helg där vi går igenom alla meridianer.

Dag 1
Vi börjar på Lördag förmiddag kl 10.00 med Njurmeridian/Urinblåsmeridian.
Lunch ca 12.30-13.30, sallad & bröd serveras
På eftermiddagen är det dags för Levermeridian/Gallblåsmeridian.
Dagen slutar 16.00

Dag 2
Vi börjar kl 10.00 med Magmeridian/Mjältmeridian.
Lunch ca 12.30-13.30 soppa & bröd serveras
På eftermiddagen avslutar vi med Hjärtmeridian/Lungmeridian, Tjocktarmsmeridian/Tunntarmsmeridian.
Slutar sen ca 16.00

Kostnad för hela helgen inkl enklare lunch är 2500:-
Max 10 st, eftersom vi är hemma hos mig. Allt finns på plats, mattor, bolster, kuddar, filtar ev tar du med en egen vattenflaska.
Du får ett kompendium med dig hem, med förslag på positioner för varje meridian.
Du bokar dig till mig på 0738231103 (sms) eller kontakt@monicamollerstrom.se