Höstens Yoga 

Så här kommer höstens Yogapass se ut...

-TISDAGAR 15.00 i Hästveda - är det en kombination av Flödesyoga och Yinyoga 

- TISDAGAR 18.30 i Norra Sandby är det Yinyoga även här är det ibland uppmjukande flödesrörelser vi startar med.

-ONSDAGAR 9.00 hemma hos mig är det Yin/ Restorativeyoga. Har du mycket smärta, besvär i din kropp? Detta passet är anpassat efter det. Väldigt lugnt och mjukt pass.

-TORSDAGAR 19.00 i Norra Sandby då är det en kombination av Flödesyoga och Yinyoga. En kombination jag kört tidigare som varit väldigt efterfrågad och saknad.

- FREDAGAR 15.00 hemma hos mig är det ett skönt pass som är anpassat för att få en bra avslutning på arbetsveckan & hämta ny energi inför helgen. Då är det en kombination av Yinyoga och Restorativeyoga.

Alla yogapass avslutas alltid med meditation.​​​​​
All bokning sker via boka direkt, denna länk ligger under kalender.
Har du frågor kontakta mig 0738231103 eller mejl kontakt@monicamollerstrom.se 

Varmt Välkommen!
Namaste Monica 
​​​​​​