Eftersom behovet finns lägger jag en ny yogadag 8 maj. Såklart tycker jag att det är jätteroligt att ni är så många som vill komma. Jag uppskattar verkligen er feedback, även efter vanliga yogapass.
Yogadagar handlar ju om att träna medvetenheten djupare.
Vi lägger fokus på meridianer.
På bindväv.
På kroppskännedom.
Självmedvetenhet.
Via detta också förmåga att kunna vila och slappna av, vilket verkligen behövs i dagens samhälle för både stora som små.

• 9 Maj 9.00-21.00.
• Hemma hos mig.
• Det datumet säger jag även kläder efter väder, vi går kanske även ut i skogen.
• Lunch med, vattenflaska med. Micro finns här (gärna lunch i en egen liten kylbag).
• Kaffe, te, något tilltugg och frukt finns här.
• 1500:- för heldag.
• Max 8 deltagare.

Du bokar via sms 0738231103 eller via mail ljusglantan@gmail.com

Välkommen!
Monica

Eftersom behovet finns lägger jag en ny yogadag 8 maj. Såklart tycker jag att det är jätteroligt att ni är så många som vill komma. Jag uppskattar verkligen er feedback, även efter vanliga yogapass.
Yogadagar handlar ju om att träna medvetenheten djupare.
Vi lägger fokus på meridianer.
På bindväv.
På kroppskännedom.
Självmedvetenhet.
Via detta också förmåga att kunna vila och slappna av, vilket verkligen behövs i dagens samhälle för både stora som små.

• 9 Maj 9.00-21.00.
• Hemma hos mig.
• Det datumet säger jag även kläder efter väder, vi går kanske även ut i skogen.
• Lunch med, vattenflaska med. Micro finns här (gärna lunch i en egen liten kylbag).
• Kaffe, te, något tilltugg och frukt finns här.
• 1500:- för heldag.
• Max 8 deltagare.

Du bokar via sms 0738231103 eller via mail ljusglantan@gmail.com

Välkommen!
Monica